Ritual para el eclipse de hoy
No hace falta que te cuente que hoy hay eclipse.
El Club de las 7 am ☕ by Blue Bamboo
Me gusta escribir. Sobre todo, me gusta compartir. Emprendedora (de Blue Bamboo), amante del movimiento y de todo lo que me haga estar presente. Aquí encontrarás reflexiones sobre yoga, meditación y crecimiento personal. Sin ruido. Sin prisas.
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Cómo salir de las sábanas
cuando lo que quieres es quedarte debajo.
¿Qué significa el OM que cantamos en yoga?
te lo cuento
Sabes por qué tu profe de yoga te pide mirar a un punto fijo?
no es para no perder el equilibrio. Es otra cosa.
Hoy cumplo 35 🎂
y nada de lo que pensaba a los 20 se ha cumplido.
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Te voy a confesar algo.
Este correo es distinto, pero me ayudaría que lo abrieses :)
Hoy quiero hacer algo distinto.
Pero a ver, quién es Patanjali
y me costó caro.
Solo 50 personas la tendrán
Hace unos meses estaba en la cocina, fregando los platos, con una camiseta vieja que me regaló mi hermano.
4 recetas saludables para mañanas lentas
Mira, El otro día estaba tranquilamente desayunando.
Esa sensación de ser parte de algo
El sábado pasado cerramos la última edición online de la Formación de Vinyasa 200h.
Ayer me tiré dos horas mirando el techo.
Ayer me tumbé en el sofá después de comer.
Nadie te cuenta que...
Nadie te cuenta esto antes de quedarte embarazada.
¿Cómo estás hoy?
Hoy te voy a hablar de algo que va a cambiar cómo te miras.
El mayor cambio de mi vida 🤰
Ayer conté por Instagram una de las cosas más importantes que me han pasado en la vida.
Que privilegio despertarse cada mañana
Y eso, ya es mucho.
Plaza Libre Retiro Costa Brava (este fin de semana 03/05 Julio)
Este fin de semana nos vamos de retiro a la Costa Brava.
Querida yo de 12 años
Hoy es el día Internacional del Yoga.
Despertarse a las 4:30 no es una moda de wellness
(Es un cálculo astronómico de hace 3.000 años)
Yoga para niños- Masterclass Gratuita
Te cuento.