Co se v těle děje, když je vedro
Aneb porozuměním k přežití.
The C&P Method
Biologie pro každého.
Subscribe:.rss.atom.json.md.m3u.pls
Live Last read · last published · next check
Latest episodes
Banány ničí vaše smoothie!
Sociálními sítěmi se šíří - a to i od velmi věrohodných zdrojů - že není dobrý přidávat banán do smoothie, neboť banán obsahuje enzym, kterej ničí prospěšný látky z ostatních věcí, co si dáte do smoothie.
Podcast roku? Spoiler alert: vyhráli jsme
Jo, cena za Objev roku v kategorii seberozvoje je naše. A vy si můžete dát 7 dní zdarma na zkoušku.
Kolik je vašemu srdci? A kolik vašemu mozku?
"Biologický věků není jedno číslo.
5 věcí, které jste možná nevěděli o mikrobiomu
Většina z vás si představí bakterie ve střevech, které pomáhají trávit vlákninu. To je pravda, jenže zdaleka ne úplná.
Imunitní systém si pamatuje. Možná víc, než jsme si mysleli.
Když proděláte chřipku, covid nebo jinou infekci, váš imunitní systém si ji zapamatuje.
Příbalová informace: záškrt
Mám dost argumentů, že očkování svým dětem budeme dávat až tehdy, když nebude mít nežádoucí účinky.
Kreatin proti nevyspání?
Report jedné studie, která se přidává k myšlence, že kreatin může pomoct nevyspaným lidem.
Peptidy, zázrak přírody
O peptidech se teď mluví všude, žejo? Víte co, takové ty věci, které neprošly klinickým testováním, protože jsou tak dobré, že se farmafirmám nevyplatí je vyrábět. Mám k nim takovou maličkou věc.
5 potravin, které způsobují rakovinu
Ale notak, vždyť přece víte, že já vám nenaservíruju nic, co znáte z Instagramu.
Kofein a kortizol
Stresuje váš vaše ranní kafíčko?
Jak funguje (přerušovaný) půst
Věčné téma. Co je vlastně půst, a jaké účinky má na naše tělo?
Jak tetování (ne)poškozuje imunitu
O tom, co vědci zjistili, a nebo taky ne.
Které magnezium mám brát?
Aneb pojďme si vysvětlit, jak je to s těmi citráty, threonáty a bisglycináty - a proč je pravděpodobně úplně jedno, co do sebe cpete.
Ibuprofen a svaly
Myslíte si, že je dobrý lupnout si růžovýho přítele pokaždý, když vás bolí svaly po tréninku? A jste si jistí, že je vaše odpověď správná?
Proč byste vážně měli poslouchat náš podcast
He, he, he. (Jo, vyplatí se vám to dočíst až na konec.)
Co vám neřekli o paralenu, horečce a autismu
Ne, nebudu vám recitovat to, co už dávno víte, ani předstírat, že jsem něco odhalil.
Trpíte stresem? Pijte vodu!
Řeč bude o kortizolu, hormonu, který určuje to, jak stres působí na naše tělo - a o tom, jak jeho hladinu ovlivňuje něco tak jednoduchého, jako hydratace organismu.
Kreatin a mozek
Jo, všichni už jste asi poslední dobou někde slyšeli, že suplementace kreatinem je důležitá pro mozek. Otázkou je, proč? Dneska to probereme trochu do větších detailů.
Jak funguje buňka
Máte dodnes problém pochopit, jak je sakra možné, že ATP je buněčná energie - a jak vlastně může jedna molekula pohánět druhou?