Jeûner : l'exact inverse du dépassement de soi
7 jours de jeûne, récit d'un voyage intérieur : épisode 2.
Peggy Wihlidal
Je coache les femmes leaders hypersensibles entre 35 et 55 ans, en surcharge mentale, grâce à la puissance de la douceur.
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7 jours de jeûne : récit d'un voyage intérieur
Ralentir, lâcher prise, se rendre... et vivre plus fort - épisode 1/2.
Faire facile.
Et oublier que vous devez absolument avoir mal pour réussir.
Vous voyez le monde à travers une multitude de stéréotypes sans le savoir.
Et le monde vous voit à travers eux.
La fatigue, ce poison lent. Et comment lui faire la peau.
La fatigue, on croit en connaître les causes : le boulot, la charge mentale, le manque de sommeil, les réseaux sociaux qui nous tuent. Mais ça n'est pas tout...
Pourquoi vous avez l'impression de ne jamais en faire assez.
Et comment y remédier.
Les deux faces du mérite
# 2 - Où l'on décortique le mérite. Qui n'a pas grand-chose à voir avec ce qu'on croit.
L'irréprochabilité des femmes : ce piège.
La newsletter qui décrypte les mécanismes de la puissance invaincue, et sous-exploitée, des femmes leaders.