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Limitless Project

Un seul mail. Le dimanche. Du contenu de qualité sur la Santé, le Sport et le Business. Des inspirations de livres/podcasts/outils. Pour ceux qui veulent vivre au maximum de leur potentiel.

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Limitless Sunday #1

Chaque dimanche, je partage 5 choses qui ont nourri ma réflexion cette semaine : études, idées, livres, expériences et outils pour mieux vivre et mieux performer.

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Revue de Sciences - Mai 2026

Les 11 études les plus intéressante sur la nutrition et la longévité ce mois-ci

Les standards du SuperMedium et de l'athlète hybride

Quels sont les objectifs de Force, d'Endurance et de Mobilité à viser selon qu'on veuille optimiser sa longévité ou performer lors d'un Hyrox ?

J'ai découvert le régime idéal : les suppléments essentiels

Suite de ma newsletter sur le régime idéal : comment l'adapter à ton contexte, les suppléments essentiels et les superaliments qui marchent vraiment

J'ai découvert le régime idéal : les meilleurs aliments

Après 5 ans de recherche, j'ai enfin trouvé le régime optimal pour élever notre santé et notre vitalité.

Revue de Science - Mars 2026

Les 11 études les plus intéressantes sur la santé, la nutrition, le sport et le sommeil.

Mon système d'organisation pour doubler ma productivité

L’une de mes plus grandes frustrations a toujours été d’avoir autant d’idées, et si peu de temps pour les réaliser.

Revue de Science - Février 2026

Les 10 faits scientifiques les plus intéressants ce mois-ci pour améliorer ta santé et ta performance

L'excellence sinon rien

Comment la recherche d'excellence nous aide à nous transformer et à nous épanouir réellement.