Talvez seja a hora de parar de se diminuir

Esse ano tomei uma decisão política: ser uma mulher confiante. Apesar de parecer uma atitude individual, é uma das coisas mais importantes que fazemos pelas mulheres ao nosso redor. Quantas de nós cresceram cercadas de mulheres incríveis e maravilhosas, mas que não se enxergam dessa forma?

Nos filmes e nos livros, nunca gostamos de protagonistas que se diminuem. A princesa que se acha feia, é chamada de “pick me girl” ou sonsa, como se toda insegurança fosse uma performance para atrair atenção masculina. Mas fora da ficção, toda menina que cresceu ouvindo “What Makes You Beautiful” do One Direction aprendeu subconscientemente que o que te faz bonita é não se achar bonita.

Claro que confiança vai muito além da aparência. Desde que comecei a refletir mais sobre o assunto percebi o quanto eu me chamava de “chata”. “Desculpa estar sendo chata”, “sem querer ser chata”, “sei que estou sendo chata”... era uma palavra constante. Por que isso?

Reparei também o quanto o adjetivo “chata” é usado como a pior coisa que uma mulher pode fazer. Personagens masculinos odiados são assediadores, stalkers, manipuladores, agressores e criminosos no geral. Isso faz sentido. A justificativa para as personagens femininas mais odiadas é sempre a mesma: “ela é chata”. O maior crime que uma mulher pode cometer é ser desagradável.

Outra coisa que me motivou a me tornar mais confiante foi olhar para os homens ao meu redor. Uma pesquisa de 2025 revelou que quase 60% dos homens brasileiros acreditam que seriam capazes de ser jogadores da Série A, uma das profissões mais bem pagas e concorridas do país. Quando a mesma pergunta foi feita para as mulheres, apenas 39% respondeu que sim. Será que é coincidência?

Observar tantos homens medíocres ou até mesmo ruins no que se propõem a fazer tendo tanta certeza que são incríveis me fez decidir para de me questionar.

Além disso, alguns exercícios têm que ser feitos. A sua confiança tem que ser construída em vários pilares, assim, o impacto em 1 área, não te desestabiliza como um todo. Estude para ter confiança na sua inteligência, se exercite para ter confiança no seu corpo, tenha bons amigos para ter confiança na sua personalidade. Crie e trabalhe em projetos que te movem para ter orgulho do seu trabalho.

Com o tempo, você começa a perceber o quão incrível você é.

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