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Sessenta e mais

Sessenta e mais é um espaço onde compartilho reflexões e práticas que me ajudam a envelhecer com saúde, equilíbrio e significado.

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Amor sem função

Os netos crescem, e ainda continuamos aprendendo a soltar a mão.

Quando o equilíbrio quebra

Crenças superadas e dúvida paralisante na escrita. Como lidar com o desânimo na aposentadoria criativa.

Como uma receita de bolo

A ideia de uma preparação cuidadosa para o envelhecimento é o caminho para desfrutar uma vida rica em qualidade e significado após os sessenta.

Uma lista de pequenos prazeres

Práticas simples que renovam a energia e trazem alegria para viver bem.

Uma carta para você

Sobre escrever cartas e o limiar de uma nova década de vida.

Frugalidade emocional nas relações

A escolha social está ligada a valorizar a qualidade dos momentos e das pessoas com quem convivemos, mesmo em meio à invisibilidade social.

Mrs. Dalloway da vida real

De Mrs.Dalloway a um despertar sobre mulheres, casamento e carreira.

Aprendendo a ser minha própria validadora

A aposentadoria parece projetada para nos ajudar a descobrir quem somos além dos papéis que desempenhamos a vida inteira.

Mudar depois dos sessenta?

Olhar o mundo com outros olhos nos leva a caminhos inesperados e, muitas vezes, a momentos de pura alegria.

Avó de Propósito

Presença, limites e alegria: o caminho para uma vida plena como avó.