Cook along: matlådepepp - var med laga en potatissallad med en god tofuröra👩🏻🍳💚
Här kommer en påminnelse om morgondagens cook along, med redskapslista och inköpslista!
Veckoprepp och vardagspepp med Hanna
Gör en bättre vardag med Hanna Olvenmark, dietist och grundare av Portionen Under Tian. Enkla recept, veckoplaneringar, smarta inköpslistor och live-cook-along varje månad — för dig som vill äta gott, grönt, bra och prisvärt 💚
Live Last read · last published · next check
Latest posts
Veckoprepp v 34
Nu gör vi vardagen lite enklare, godare, grönare med matprepp! 💚
Tillbaka till vardagen (lite försiktigt)
Här kommer ett hej, lite presentation, vardag och lite mer om varför jag valt att skriva mer på Substack 💚
Veckoprepp v 32
Här kommer veckans prepp och inspiration på goda, gröna grejer 💚☀️
Veckoprepp v 30
Hej! Här kommer veckans mycket sommarkompatibla vecka med några favoriter just nu!
Veckoprepp v 28
Här kommer veckans somriga prepp!
Veckoprepp v 26
Här kommer (ännu) en somrig vecka att preppa och njuta av nu, och i sommar! 💚☀️
Andra möjligheter har flyttat närmare
I år har jag inte flugit på åtta år. Här är en text som reflekterar kring vanor, identitet och att bara få börja.
Veckoprepp v 24
Här kommer en somrig vecka att preppa och njuta av nu, och i sommar! 💚☀️
Cook along: Lär dig laga en god pasta med smulad tofu och kirskål!
A recording from Hanna @ Portionen under tian's live video