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Pensé que este año ya no iba a escribir más correos por acá pero me equivoqué. Siempre me pasa que cuando hago espacio, aparecen ideas nuevas, y no me quería quedar sin compartírtelas.
En esta edición de Belleza que salva: una idea sobre “volver a casa”, 26 decisiones para tomar antes del 2026, una película que me divirtió y un top 5 con los posteos más compartidos de este año en el newsletter.
Vamos.
En Mujeres que corren con los lobos (un libro al que vuelvo una y otra vez), Clarissa Pinkola Estés habla del regreso a casa como el viaje más importante que una mujer puede hacer en su vida (no una sino muuuchas veces).
Volver a casa es volver a nuestra intuición, a la voz salvaje, a esa que somos abajo de todas las capas de discursos y perfeccionamiento, a esa parte de nosotras que nunca se perdió del todo, aunque la hayamos silenciado por años.
Ella dice que si nos alejamos de nuestra “casa” durante mucho tiempo, el cuerpo se nos empieza a secar. Nos volvemos áridas, carentes de ilusión, de vida. Funcionamos, sí, pero algo esencial se nos apaga.
“El regreso a casa es especialmente importante cuando la mujer ha estado ocupada con cuestiones del mundo exterior y ha permanecido en él demasiado tiempo. ¿Qué duración tiene este tiempo? En cada mujer es distinta, pero basta decir que las mujeres saben con absoluta certeza cuando han permanecido demasiado tiempo en el mundo y ya es hora de regresar casa.”
Este fin de año, aunque no lo tenía planeado, voy a volver a casa en dos sentidos. Uno: volver a mí misma, a mi refugio interior, a conectar con la pausa, con el alma, con la posibilidad de recibir y dejarme sostener, como conté en mi correo anterior. Y dos, de una manera más literal: vuelvo unos días a Buenos Aires, a mi primera gran casa, a celebrar con gente que quiero y que ahora está lejos de mi nuevo hogar.
A veces la vida te da exactamente lo que necesitás, cuando estás lista para recibirlo 🤍
Aunque nuestras decisiones hayan sido la causa de nuestro extravío —en un lugar demasiado alejado de aquello que necesitamos—, no hay que perder la esperanza, pues el interior del alma contiene un indicador automático de ruta. Todas podemos encontrar el camino de regreso.
Clarissa Pinkola Estés
¿De qué maneras “volvés a casa”? ¿Cuál es tu manera de no desconectarte del todo de vos misma cuando te empezás a secar? Es una buena pregunta para hacerte hacia el final del año.
Podés leer el capítulo del que hablo acá: La vuelta a casa: el regreso a sí misma, de Clarissa Pinkola Estés.
Faltan exactamente 26 días para que termine el año. Nada más ni nada menos. Y son 26 dardos que podés tirar al futuro (o al presente, más bien). Esta idea la tomé de algún reel de Instagram que ya perdí y la adapté a lo que me parecía interesante.
En concreto, es así: armas una lista con 26 decisiones o acciones que querés tomar antes de que termine el año, como mapa para cerrarlo con intención y entrar al 2026 con claridad, amor y foco.
Qué pasa si no las cumplís: nada. Pero si hacés una sola ya vas a haber hecho más que si no armabas la lista, así que no tires la toalla antes de empezar.
Lista con esas tareas que sabés que tenés que hacer pero venís pateando. Ejemplos: sacar turno con el dentista, organizar las fotos del teléfono, regalar la ropa que no usás, ordenar papeles, etc.
Lista de experiencias que querés vivir antes de que termine el año. Ejemplos: ver el amanecer desde algún lugar especial, ir a un lugar de tu ciudad al que nunca fuiste, escribir cartas a mano a personas importantes, organizar una cena en casa.
Acciones que sientan bases para el año que viene y te liberan espacio en el disco. Ejemplos: armar plan de finanzas para 2026, organizar diferente las semanas del próximo año, programar vacaciones, cortarme el pelo, ¡lo que sea!
No te vuelvas loca, también podés no hacer nada y va a estar bien, pero a veces hacer la lista de lo que te gustaría te alivia más que oprimirte. Si es así, te invito a probar. Después contame cómo te fue.
Lo dice Marta Hoffman, la protagonista de 83 años de la película 27 noches, que vi hace poco y me pareció maravillosa.
“Todas las madres somos monstruos. Mi madre lo fue, yo lo soy, Myriam lo es, y Olga, si fuera madre, también lo sería”.
Está en esta escena increíble en la que invita a bailar a su perito, el psiquiatra que está viendo si es apta o no para tomar decisiones, después de que sus hijas la encerraran (27 noches) en un hospital psiquiátrico para que no pudiera “vivir la vida” (o despilfarrarla, según creían ellas).
Imperdible, está en Netflix.
Este año mandé 28 correos con ideas, belleza, inspiración y herramientas creativas. Llegué a 3.500 suscriptores y entre todos los posts sumamos 100.000 vistas. Guau.
Si te perdiste alguno o querés volver a leerlos, acá están los 5 más leídos y compartidos del año:
Los libros que más me enseñaron en 2024
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January 10, 2025
En 2024 leí 76 libros. Sobre todo de creatividad, arte, feminismo, maternidad, hábitos, autoconocimiento y bienestar. Este año además sumé: negocios.
¿Qué te inspira?
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February 7, 2025
Te escribo desde una soleada Madrid con fresquito entrando por la ventana.
4 prácticas creativas simples para volver a tu centro
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April 25, 2025
Cuando me pierdo en la neblina de mis pensamientos, de mis obligaciones o de la vorágine de la vida que no para, me vuelvo a encontrar en estas cuatro prácticas creativas y súper simples que no demandan más de 15 minutos cada una.
Gracias por haber estado del otro lado. Espero haberte inspirado de alguna manera este año.
Un abrazo fuerte y que el 2025 te termine bonito.
Bar
Bárbara Duhau
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