Me había olvidado lo lindo que era abrir un documento en blanco de Substack.
Y no me olvidé porque haya pasado tanto tiempo. Escribí acá hace más o menos un mes, pero me siento distinta.
Empecé enero en Buenos Aires y ese no era mi plan. Tenía un pasaje a Madrid el 30 de diciembre para festejar el primer año nuevo sola.
Pero los planes cambiaron: no lo pasé sola, y tampoco fue en Madrid.
La mitad de mi primer día del año estuve en una terapia intensiva en Buenos Aires acompañando a mi mamá internada, la otra mitad celebrando con amigas muy queridas, dejándome sostener por mi red y sintiéndome menos sola que nunca.
Algo de este cambio de planes me cambió a mí. Me acordé de que la vida no se puede planificar tanto y de que a veces es mejor así. Para una persona tan controladora como yo, haber podido soltar el control por unos días me recordó algo que ya sabía pero a lo que no le había estado haciendo mucho caso: shit happens, beauty too.
No podemos planificar (casi) nada, pero podemos rodearnos de belleza, y eso siempre nos salva.
Si ese fue el mensaje del primer día de enero para el resto del año: lo entendí.
Mi mamá ya está bien, y yo ya estoy de vuelta en Madrid, pero no perdí ese recordatorio, y lo voy a seguir aplicando a todos los órdenes de mi vida.
Con esa misma intención, y como este newsletter se llama Belleza que salva y en pocas semanas cumple 4 años de vida, decidí darle (y darme) dos regalos este año:
Belleza que salva se agranda y se convierte en una comunidad artística con muchas cosas lindas. Quiero verles las caras a quienes están del otro lado. Sí, a vos. A partir de febrero abro la puerta y te invito a pasar. Ya te voy a contar más.
Y dos: Belleza que salva va a tener un hermanito. Nace Madre artista, mi nuevo espacio en el cruce entre arte y maternidad, algo que vengo desarrollando hace casi diez años pero este año retomo públicamente. También ya te voy a contar más.
Esas son las novedades, lo que viene, o lo que ya está acá, en realidad.
Además, en este último mes pasaron muchas otras cosas: conocí en persona a mi libro y lo presenté en Buenos Aires y en Madrid, y ambas presentaciones fueron una fiesta. Lo conté todo acá, en el primer episodio del podcast de 2026, donde voy a estar mucho más presente.
Al final, el año en el que todo el mundo se vuelve “analógico”, yo voy a estar más online que nunca.
A veces pienso que voy a contra mano pero quizás solo voy a mi propio ritmo. Tuve a mi hija a los 26 y la mayoría de mis amigxs están teniendo hijes ahora, diez años después. Pasé 2024 lejos de todo y fue mi año analógico y sin redes. ¿Quizás en un tiempo se vuelva a poner de moda estar online? Veremos.
Mientras tanto, pienso seguir muy de cerca el estado del mundo y armar varios refugios con bellezas que nos salven (online y offline). No para evadirnos sino para estar más conscientes (y juntxs) que nunca.
Ahora sí, sin más preámbulos, vamos con el Belleza que salva de hoy, el #57:
Hoy en Belleza que salva:
Inspiración: Un mundo surrealista en fotos
Viaje: Para tu confianza
Arte y Vida: Kit en PDF
Libro: Marie Curie por Rosa Montero
Cita: Mark Nepo
Oráculo: Fortaleza
El mundo surrealista de Elle Fanning
La revista Who What Wear hizo este shooting alucinante con la actriz Elle Fanning por su aparición en la película Sentimental Value de Joachim Trier (que si no la viste la tenés que ver ya).
Todo en este shooting me hace muy feliz: la ropa, los dibujos, los objetos gigantes, todo. Te dejo el link para que te deleites con las imágenes.
¿Y si este año elevás tu relación con tu confianza y tu creatividad?
Últimos días para inscribirte mi programa de 5 meses Mi mejor amiga: yo.
El grupo ya tiene mujeres en Australia, Alemania, México, Argentina y España. En unos días nos vamos a conocer entre todas y empezar este viaje juntas.
“Gracias a Mi mejor amiga: yo recuperé algo que era mío. Mi proceso de transformación fue recuperar la confianza, la dirección, la alegría frente a lo que quiero hacer y lo que hago. Fue un volver a casa. Y me dio mucho orden en lo personal y en lo profesional desde un lugar muy inspirador. Soy mucho más creativa de lo que creía. Si estás en la duda de anotarte o no, confiá en tu corazonada. Te va a llevar a una experiencia personal y grupal muy única por las que todas las mujeres necesitan pasar en algún momento de sus vidas.”
Sol García Escritora, comunicadora y guía. 1ra edición de Mi mejor amiga: yo
Si querés llegar a la mitad de este año con un proyecto de 100 días concretado, un viaje de autoconocimiento profundo hacia vos misma ya hecho y muchísimas herramientas para tu propia vida personal y profesional, este lugar es para vos.
*Aviso: cierro inscripciones el 4 de febrero y no vuelvo a abrirlas hasta dentro de unos cuaaaantos meses.
La opción de pago de Early Bird está sold out, pero hay dos opciones más.
Quiero formar parte del programa
Un kit para que empieces el año inspirada
Compilé un PDF con algunos de los materiales, películas, documentales de arte y libros que más me gustan y me hacen bien, para que puedas tener un inicio de año con mucha inspiración y conectada con el arte y la vida.
Si ya estás suscrita a mi lista Art Life, tenés que haberlo recibido hace unos días. Si no, podés descargarlo desde acá.
Libro: Marie Curie por Rosa Montero
Ya había visto este título mil veces pero nunca me había interesado, hasta que este año alguien me comentó que era sobre la historia de Marie Curie.
Resulta que Curie escribió un diario de duelo después de perder brutalmente a su marido, Pierre Curie, quien murió jovencísimo en un accidente. Rosa Montero, que estaba en una especie de bloqueo creativo después de la muerte de su propio esposo, leyó ese diario y se le despertó de nuevo la pasión creativa.
En este libro, Montero relata con lujo de detalles la vida, el trabajo, la maternidad, los amores y los duelos de Marie Curie, mientras cuenta cómo fue sobrevivir a la muerte de su propio marido.
Doloroso y bellísimo. Qué mujeres.
Todo es parte
Sea cual sea la crisis que enfrentes, hay una voz del cuerpo que te habla por debajo del dolor. Si podés escucharla y creerle, te va a mostrar una forma de renacer. El coraje para escuchar y encarnar esa voz te abre a un secreto sorprendente: la mejor oportunidad de estar entera es amar lo que sea que esté en tu camino, hasta que deje de ser un obstáculo🤍
Mark Nepo
Una carta para vos
Todos los correos saco una carta de un oráculo especial para mis suscriptores. Si te llega en este momento, tiene un sentido. El que sea, se lo vas a tener que encontrar vos.
Hoy uso acá por primera vez una carta de mi libro oráculo journal Mi Mejor Amiga: yo, publicado por Imprenta Minúscula e ilustrado por Flor Fuertes.
Te salió la carta Fortaleza.
Dice: Hay fortaleza en tu corazón. Sos más valiente de lo que imaginás. No tengas miedo, es tu momento de brillar. Lo que te pesa hoy, mañana será más liviano, porque tu poder el mayor. Confiá en vos.
¿Qué de todo en tu vida está cambiando? ¿Podés amarlo hasta que deje de ser un obstáculo?
Te deseo un hermoso finde (y año) con pausas creativas y mucha fortaleza.
Un abrazo grande y gracias por estar ahí.
Bárbara
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✹ Acompaño mujeres hacia vidas auténticas y creativas
∞ Escritora, creadora y mentora de arte y vida
✧ Filosofía Art+Life | Método ABC

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