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On mange quoi (encore) ce soir ? · Jul 29, 2026

Il est ENFIN dans la boutique

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Valerie Virorello-Jamili · On mange quoi (encore) ce soir ?

Coucou les copines (et les copains) !

L’autre jour, je me suis fait prendre en flagrant délit. Seule à la maison à l’heure du déjeuner, j’ai ouvert le frigo et j’ai fini par manger un reste de pâtes froides directement dans le Tupperware, un bout de fromage à la main, debout devant le plan de travail.

Et là, déclic. Je me suis posé une question toute bête : « Est-ce que j’oserais servir ça à une copine qui passe à l’improviste ? »

Évidemment que non. Pour elle, j’aurais sorti une jolie assiette, réchauffé le plat, ajouté un filet d’huile d’olive et quelques herbes fraîches. On se serait assises.

Alors pourquoi je m’inflige à moi-même ce que je ne ferais jamais subir à mes invités ?

C’est de ce petit ras-le-bol qu’est né mon nouvel ebook : Cuisine Sola — l’art de cuisiner pour soi avec amour.

Parce que non, être seule à table (en télétravail, célibataire, ou juste seule ce soir-là) ne veut pas dire manger n’importe quoi sur un coin de plan de travail. Vous comptez. Vous méritez une belle assiette, même quand vous êtes votre seule invitée. 💛

Dedans, j’ai mis :

  • 20 recettes joyeuses, colorées, prêtes en 20 minutes chrono, pensées pour une personne

  • Mon « Batch-Prep douceur » pour anticiper le dimanche en 10 minutes, sans s’épuiser

  • Ma méthode anti-gaspi pour cuisiner le moindre demi-légume et ne plus rien jeter

Un petit mot important : Cuisine Sola n’avait été disponible que pendant 10 jours, dans le bundle « Bien manger » en juin. Vous avez été une centaine à le glisser dans votre panier à ce moment-là (merci 🥹). Depuis, impossible de l’avoir… jusqu’à aujourd’hui : il rejoint ENFIN ma boutique !

Pour fêter ça, il est à 9,90 € au lieu de 12,90 € jusqu’à dimanche soir, avec le code SOLA.

👉 Je m’offre Cuisine Sola : lien vers la boutique

(Et si vous l’avez déjà eu dans le bundle : il est à vous, rien à faire, régalez-vous !)

Allez, je vous laisse — parce qu’après tout, y’a pas que la bouffe dans la vie… quoique ! 😉

Valérie

Read the original on vjamili.substack.com

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