Letter #95 【Voice Journal】「それ、めちゃくちゃやるやつですやん…」

みなさんこんにちは😊 今回もPodcastとあわせてお届けします。

ラジオを聞いてみる、おたよりを読む。心地よいスタイルでお楽しみください✌

• 自然界と人間： 4月の芽吹きのエネルギーと寒暖差が、無意識に心身への負荷（5月病の前兆など）になっている可能性。

• ブレーキとアクセルの法則： 「やりたくない！」と強くブレーキを踏んでいる時は、実は同じ熱量で「やりたい（やる気満々）」というアクセルをベタ踏みしている。

• 3つの実験パターン： ①準備不足でGOする、②嫌なことを受け入れる、③ピンとこないものをやってみる。

• 仕事＝エネルギー運動： 仕事を「運を動かす手段」と捉え直すことで、チャクラの回転が上がり、直感を行動に移しやすくなる。

はいみなさんこんにちは。4月に入りました。今日はトピックをいくつか話したいなと思っています。

まず一つ目……の話をする前に前座の話として。まず、多分私30分ぐらい一回、この収録のために話をして、長くなってきたので一旦ここで「ありがとうございました」ってポチって停止ボタンを押したと思ったら、それが収録できてなくて。ポチって止めたつもりのワンクリックが、そこから録音するっていう感じになっていて。

えー……みたいな感じでもう一回話すのだるすぎるやんと思ったんですけれども、すぐにまたポチッと押して今このように話しております。4月に入りましたね。皆さんはどうですか。最近はどんな日々、どんなことを感じて過ごされていますかと。

この時期は通例、毎年の場合、新年度とか新学期、新しいタームとか始まりっていうなんとなくのエネルギーが結構パチッとうおーって入る時期ですよと。実際自然界でも植物が一気に芽吹くとか。その上で結構寒暖差も振り幅があるなぁと感じていて。

私たち人間という生き物は自然界の一部であるし、その自然の中で起こっている現象に無意識でもすごく影響を受けている。気づいていても気づいていなくても、結構負荷がかかっているだろうなと思います。そこに寒暖差っていう変数がさらに掛け算になるので、「もう大変よ」みたいな、そういう感じなんだろうなと思います。

うつという状態になる人が増えやすい時期だそうですが、私はうつを病気というよりかは「状態の選択」の話かなと今は思っていて。メリットが必ずあって選択しているはずなので。私も適応障害のリピーターだったから、そんな風に捉えております。これがエピソードゼロ。

今朝、毎朝のセレモニー用カカオをいただいてChillって、感覚を緩めている時間を取るんだけど、その時にも「仕事したくないやりたくない」みたいなものが出てきたわけです。

何々したくない、絶対嫌だ！みたいにブレーキをめちゃくちゃ踏んでる時って、その背後には必ず、真反対のものをアクセルが同じだけベタ踏みしているっていう構造なんですね。だってアクセルが発動していなかったら、それだけブレーキを踏む必要がないから。

ということは、「仕事したくない」ってギューって踏んでるっていうことは、「あれ、私めちゃくちゃ働く気満々、それめっちゃ働いてるっていうアクセル踏んでますやん」と気づいたわけです。

仏教用語の「諦める（明らかに見る）」、OSHOのいう「観照者」である状態。執着や期待があってもいいか、と受け入れちゃう。ブレーキをぎゅーって踏んでいなかったら、本来はアクセルもそんなに踏む必要はないはずなので、アクセルも緩むはずなんですわ。

1. 準備ができてなくてもGOしちゃう： お金、家族、時間。できない理由を作るのをやめてやってみる。

2. 絶対やりたくないものを受け入れる： 「やりたくない」を「やるんだな、わかりました」と明らかに見る。

3. ピンとこないものをやってみる： 上級者向け。期待がないから、想像の枠をひょいって超えてくるものが入ってくる。

今の私は、仕事ってエネルギー運動（運を動かす）の有効な手段だと思っていて。

この1週間、まるまる休めなく働いたりして、「クソしんどだる」とも思ったんだけど、心なしかエネルギー運動をめちゃくちゃしているからなのか、「あれ、私ってもしかしてすごい元気ですか？」っていう風に思ってるわけですね。

以前、毎日ニートで「今日は何しよっかな、眠いから寝よ」ってしてた時も幸せだったけど、今はエネルギーが回転しているから、直感で浮かんだことにスッと体が動く。負荷を感じずにリズムの中でやれてる。

タイムウェーバーで測定したら、チャクラの量もめちゃくちゃ上がってる。チャクラって回転っていう意味なので。

人生という一つの物語で見たときには、ダイナミクスを体験したくて私たちは地球を選んでいるはず。面倒事や嫌なことを引き受けるのも、有効なスパイスになるのかもな、というふうに思ってます。

この半年間は、結果的には「働く」っていうものの捉え方が変わっていく、アップデートしていく期間だと自分が決めているのかもなと思います。数年前の「お稼ぎ隊長」だった時のように、働く・遊ぶ・学ぶが三つどもえになっていく、そんなニューゲームを今からするのかなという気がします。

随分話しました。ほぼ2回分話しているので（笑）、以上とさせていただければと思っています。

コメントやいいね、メールへの返信をいただけるととても嬉しいです。 次はおそらく「準備できてないまま関わること」についてお話しします。

では、ここまで聞いてくれてありがとうございました。またね。