#161 SERVIR O COMPLACER
Poner límites, no trasgredir nuestro bienestar propio ni dignidad.
Método Cumen®
El Método CUMEN®️ está construido sobre cinco pilares que nacen de mi experiencia de vida y del acompañamiento a cientos de personas en sus procesos de crecimiento. Los pilares son COHERENCIA, UNIDAD, MERERCIMIENTO, ESPIRITUALIDAD y NEGOCIABLES. Cada uno representa un ángulo esencial del ser humano y cuando están en armonía, nos permiten fluir con la vida de una manera más consciente y equilibrada. La vida nos presenta desafíos, aprendizajes y momentos que pueden desestabilizarnos. Cuando eso…
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#160 EL AUTOCASTIGO
El autocastigo nos hace daño, transgrede nuestro valor y bloquea la evolución. Asumir con dignidad las consecuencias de nuestros errores nos devuelve el poder y nos ayuda a corregir el rumbo.
#159 EL ROMPECABEZAS
Vivir es como armar un rompecabezas donde cada pieza tiene una ubicación precisa y no existiría sin la otra.
#158 ESPEJO Y REFLEJO
Como alguien te trata nunca es espejo de tu valor, es simplemente un reflejo de su carácter.
#157 VALIOSO Y PRIORITARIO
Mi primer deber conmigo, es respetarme y poner límites para no negociar lo que es valioso para mí.
#156 HUMILDAD Y DIGNIDAD
Asumir el éxito con humildad y el fracaso con dignidad.
#155 GASTAR O INVERTIR
Es muy distinto gastar nuestra energía, que invertirla. Cuando invierto mi energía vivo desde una coherencia interna.
#154 RECALCULANDO
La vida es un viaje que nos presenta diferentes caminos y recorridos para los que necesitamos adaptarnos.
#153 QUIERO O NECESITO
Querer es opcional, mientras que necesitar tiene que ver con que es esencial e imprescindible.
#152 LA FUERZA DE LA ESPIRITUALIDAD
La espiritualidad es reconocer nuestra fuerza interna para darle un significado más profundo a lo que somos y hacemos.