Ce que les autres profs de yoga vont vraiment changer dans ton parcours

Coucou 🌿

C’est Laurie.

Dans cette nouvelle page de mon journal, j’ai envie de te parler d’un sujet essentiel dans la vie d’une prof de yoga :
👉 les autres profs de yoga.

Rien de mieux comme sujet de pleine lune 🌕

Quand je me suis engagée dans mon premier 200h en 2019, j’avais à la fois cette joie et cette excitation de passer un mois à découvrir la vie de yogi, apprendre plein de nouvelles choses, progresser dans ma pratique… et aussi rencontrer de nouvelles personnes qui, comme moi, “respirent yoga”.

Mais au fond de moi, il y avait aussi une peur.

La peur de ne pas être “assez”.
Pas assez bonne.
D’être en décalage avec les autres.

Bref… une bonne vieille peur du rejet. 🤪

Et en réalité ?

J’ai passé un mois avec des personnes bienveillantes…
qui avaient exactement les mêmes peurs.

Un espace propice au développement et à la transformation s’est créé.
Des liens d’amitié sont nés.

Puis je suis rentrée en France.
Et je me suis installée à mon compte à Angers.

Je suis passée :

– d’une vie de manager en équipe
– à un YTT où tu vis en communauté
– à une micro-entreprise solo

Comme un grand écart sans échauffement… lol Ça tire un peu 😅

Et là, j’ai fait une de mes premières vraies réalisations sur ce métier :

👉 la solitude.

Au début de mon activité, j’en ai beaucoup souffert.

Pas forcément par choix.

Mais parce que l’intégration a été délicate…
et aussi parce que je suis, de nature, très introvertie.

Aller vers les autres me demande beaucoup d’énergie.

Et quand je me suis installée, l’ambiance locale, c’était plutôt : chacun dans son coin.

Parfois avec des attitudes un peu froides.
(Parce que… concurrence.)

Disons les choses clairement : le yoga n’est pas un monde de bisounours.

Quand on est seule, et parfois un peu en galère, on peut vite tomber dans :

– la comparaison
– la jalousie
– le sentiment de concurrence (voire d’injustice)
– l’isolement

Et je n’ai aucun problème à dire que j’ai déjà ressenti tout ça.

C’est humain.

Mais ça peut faire beaucoup de dégâts.
Pour soi… et pour les autres.

Le résultat ?

👉 de la souffrance
👉 une perte d’estime
👉 une perte de confiance (en soi et en les autres)

Franchement… c’est pas ouf.

Et je sais que ça ne plaira pas à tout le monde, mais :

on ne peut pas non plus laisser la porte ouverte à tout.

Créer du lien, oui.
Mais avec discernement.

Je pense qu’il est important d’avoir des standards relationnels.

Parce que, soyons honnêtes…

Le monde du yoga, c’est aussi :

– des ragots
– des comparaisons de méthodes (“mon yoga est plus yoga que le tien” 😅)
– des histoires d’ego
– des vols de clientèle, de contenus, de flows
– des collaborations qui finissent mal

du business aussi 🙃

Et parfois même… des choses beaucoup plus graves (dérives sectaires, violences etc.).

Au fond, on vit dans la même société que tout le monde.

👉 Ce n’est pas parce qu’on parle d’ahimsa et d’amour qu’on échappe aux comportements toxiques.

Je ne vais pas m’étaler là-dessus.

Mais si tu es dans ce milieu depuis un moment…
tu sais.

Et pourtant…

👉 je reste convaincue à 100% que créer des liens avec d’autres profs est essentiel.

Créer des liens avec d’autres profs, ça permet :

– de partager tes expériences
– de prendre du recul
– de te sentir moins seule
– d’échanger sur des sujets très concrets (élèves, salles, organisation…)

Mais aussi :

👉 de créer des opportunités

Remplacements.
Co-créations.
Recommandations.
Soutien.

Et parfois même…

de très belles amitiés.

Et surtout, ça change complètement ta vision du métier.

Tu passes de :

👉 “je dois me faire une place contre les autres”

à

👉 “je peux construire ma place avec les autres”

La concurrence existe, bien sûr.

Mais elle n’empêche pas la collaboration.

Au contraire.

👉 Plus il y a de profs visibles, plus la pratique se développe
👉 Et plus le yoga prend sa place dans la vie des gens

Aujourd’hui, je fais beaucoup plus attention aux relations que je crée.

Pas besoin d’en avoir 50.
Pas besoin d’être amie avec tout le monde.

Mais quelques liens solides, sincères, sur lesquels tu peux t’appuyer…

Et honnêtement ? c’est aussi ça qui rend ce métier plus doux 💛

Et je tiens aussi à dire quelque chose d’important.

Je ne suis pas parfaite là-dedans.

Il y a sûrement eu des moments où moi aussi, j’ai été maladroite.
Où je me suis comparée.
Où je me suis refermée.
Où je n’ai pas forcément fait le premier pas.

Parce que je reste humaine.

Mais avec le recul, je sais une chose : rester dans son coin à observer, comparer ou juger… ça ne construit rien.

Alors aujourd’hui, j’essaie de faire différemment.

D’ouvrir. De tendre la main.

Même simplement :

– un message sur Instagram
– quelques mots après un cours
– proposer un café

Pas besoin de devenir meilleures amies.

Mais créer du lien, même léger… tout en équilibre.

sans écraser et sans se faire marcher dessus :)

Alors voilà si cela te parle c’est peut être le signe d’aller proposer à une prof de yoga de prendre un café avec toi ☕️

Je te laisse méditer sur tes relations avec cette belle pleine lune,

À très vite,

Laurie 🌱

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