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久我レイジ · Aug 3, 2026

タイムラインはこちらの状態を知らない

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久我レイジ · 久我レイジ

どうも、久我レイジです。

朝5時に起きて、今日は少し制作を進めようと思っていた。

でも、その前にSNSの通知を開く。

一件だけ返すつもりだったのに、相手の投稿を読み、そのままコメントを書く。気づけば、制作に使えるはずだった時間がほとんど残っていない。

そんな経験、ありませんか。

発信は大切です。

どれだけ時間をかけて作品を完成させても、その存在を知られなければ、なかなか観てもらえません。

僕が制作したメタバースドラマ『クロスロード』も、本編を公開しただけでは、ほとんど見つけてもらえませんでした。

NGシーンやメイキング映像を出し、制作の裏側まで伝えたことで、初めて作品に興味を持ってくれた人もいます。

だから、発信をやめればいいとは思っていません。

ただ、発信を続けるほど、そこに使う時間も増えていきます。

投稿を考えて、届いたコメントに返事をする。相手の発信を読んで、自分の言葉を残す。

一つひとつは数分でも、それが毎日積み重なると、創作時間を少しずつ削っていきます。

そしてSNSには、すぐに反応が返ってきます。

コメントが届き、数字が動き、誰かに見てもらえていると分かる。

一方で、創作はなかなか反応が返ってきません。

何時間取り組んでも、完成するまでは誰にも見えない。自分では進めているつもりでも、外から見れば何も起きていないように見えます。

だから僕も、形になるまで時間のかかる創作より、反応の返ってくる発信へ安心を求めていたのかもしれません。

それと、もう一つ思うことがあります。

心が疲れている時ほど、SNSは刺激が強すぎます。

普段なら素直に受け止められる誰かの成功が、自分の遅れに見えてしまう。数字が伸びている人を見て焦ったり、何気ない言葉に必要以上に傷ついたりする。

タイムラインを見ただけなのに、見る前より疲れている。

そんな日もありますよね。

そういう時は、無理に居続けなくてもいいと思うんです。

今日見なかった投稿によって失うものは、思っているほど多くありません。

発信することと、タイムラインに居続けることは違います。

作品を届けるために発信する時間と、作品を作る時間を分ける。心が疲れている日は、少し距離を置く。

発信を減らしたいわけではありません。

創作する時間と、自分の心を守りたいだけです。

タイムラインはこちらの状態を知りません。

だから今日は見ないと決めることも、通知より先に制作画面を開くことも、自分で選んでいいのだと思います。

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