Keep playing while I browse
🎙 موضوع #پیوستگی بعد از تعهد، پیوستگی و تداوم داشتن در انجام کار خیلی مهمه. پیوستگی به معنای صد در صدی نیست بلکه پیگیری و تداوم در یک بازه زمانیه. تا وقتی بتونیم اون عمل رو به عادت تبدیل کنیم و وقتی به این حالت تبدیل میشه، دیگه زمان اهمیتی نداره و اون عمل با پیوستگی تبدیل به رفتار روزمره میشه... و این بازه زمانی چه طور تعریف میشه؟ آیا میشه پس از شکستن این تداوم دوباره آغاز کرد؟؟ 👇👇👇👇…
Comments
Nothing yet. Say the first thing.
Sign in to join the conversation.