Lorsque le succès paralyse. #2

Bonjour à tous,

Bienvenue dans cette édition du courrier de La Carabane. Je suis Estelle Roulin, présidente de La Carabane Conseil : nous aidons les entreprises à mettre en place une politique parentalité concrète, efficace et nous organisons les KidsDays les plus inoubliables pour les enfants des salariés : les Supercredis !

Dans ce billet en format court : 

• les tendances “parentalité” observées chez nos clients,

• des réflexions sur l’égalité, la parentalité, l’éducation, la productivité, …

• des articles inspirants et les portraits de gens fascinants : de Mary Stuart à Pascal van Hoorne, tous ceux qui m’inspirent.

Il y a plusieurs mois, j’ai lancé l’inscription à cette newsletter : en quelques jours, j’ai eu la surprise d’un très grand nombre d’inscriptions et contrairement à ce qu’on aurait pu croire, cet engouement m’a totalement paralysée.

Parce qu’au lieu de faire ce que j’aime : écrire des textes courts qui apportent un angle différent sur un sujet, je me suis collée une pression monstrueuse pour délivrer un contenu énorme que je n’avais pas le temps de produire au niveau que je souhaitais. Renonçant à faire simple, j’ai fini par ne rien publier plutôt que de publier de courtes infos, efficaces et pertinentes.

Le temps passant, chaque nouvel inscrit me rendait l’écriture de ce 2e “Courrier de La Carabane” encore plus difficile.

Effectivement, la peur paralyse. C’est un réflexe archaïque. Mais quid des peurs dans lesquelles “nous nous sommes mis tout seuls” ?

C’est le cas notamment des objectifs ou des bonnes résolutions qu’on se fixe en début d’année : plus ils ont élevés, moins vous avez de chances de vous mettre en action pour les atteindre car ils vous paraissent tellement inatteignables qu’ils vous paralysent.

J’ai compris ce mécanisme en écoutant le podcast d’Aline Bartoli “Définir un objectif pour l’atteindre à coup sûr”. J’ai alors compris que la solution pour sortir de cette ornière était de revoir mes exigences pour qu’elles deviennent atteignables. Et que ce n’était pas un échec.

C’est simple comme tout et c’est pour ça que ça fonctionne.

Cerise sur le gâteau : atteindre ses objectifs (même les petits) déclenche dans notre cerveau une décharge d’endorphines qui donnent de l’énergie pour poursuivre l’objectif suivant.

Bref, totalement à l’opposé de nos schémas éducatifs : pour faire mieux, faites moins… et vous finirez par en faire plus. ☺️

• listez les actions à programmer de façon récurrente dans votre agenda pour atteindre vos objectifs,

• fixez-vous des objectifs faciles : c’est le meilleur moyen de les atteindre,

• dans un mois, lorsque ces habitudes seront consolidées, augmentez vos objectifs.

Au moins une fois par mois, j’ai un échange avec un/une DRH qui a conscience de l’importance d’une politique parentalité mais n’a pas le budget et/ou la bande passante pour se lancer dans un plan global.

Ce que je leur recommande alors, c’est de commencer par une ou deux conférences sur le sujet afin de mesurer, via l’engagement des collaborateurs, la nécessité d’aller plus loin. Quoiqu’il en soit, cette action, facile à actionner, aura un impact certain.

Si vous souhaitez poursuivre cette réflexion, vous pouvez me contacter : estelle@lacarabane.com

Laissez leur la place de devenir qui ils sont, plutôt que de les contraindre à devenir “qui vous croyez qu’ils doivent devenir” ! Vous leur laisserez ainsi la possibilité de vous surprendre et vous leur donnerez confiance. Ce qu’ils auront réussi, c’est ce qu’ils ont fait et non pas ce que vous les avez contraints à faire.

J’ai lu récemment : “C’est pas moi, c’est mon cerveau.” du brillant Mathieu Cassotti et son approche de l’adolescence est à la fois très enthousiasmante et très libératrice pour les parents qui pensent devoir endosser toute la responsabilité de l’éducation de leurs enfants.

Laissons-les expérimenter, chercher et découvrir qui ils sont, tester et chercher ce qu’ils aiment…

Donnez leur des graines, mais laissez-les les jeter au vent.

Nous savons enfin ce que font les parents au bureau ! 😉 C’est Eliott, 6 ans, qui nous l’a dit lors du Supercredi* de la Cnam :

“Bah moi, je vais aller aux ateliers pendant que Maman, elle va jouer avec ses copines du bureau.” 😆

*les Supercredis sont les KidsDays de La Carabane. Pour en savoir plus, écrivez-moi : estelle@lacarabane.com

Bonne journée,

Estelle Roulin

ps : N’hésitez pas à partager ce billet avec le bouton ci-dessous.

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