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Une lettre à soi · Jan 30, 2026

Faire la paix avec soi-même grâce à la maïeusthésie

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Emeline Seyer · Une lettre à soi

Si par moments vous avez l’impression de vous battre contre vos émotions et vos habitudes, de juger vos réactions, de lutter contre votre passé ou carrément contre vous-même, dans cet épisode je vous présente une approche qui aide à mieux vivre avec ses émotions, à apaiser sa relation à son passé, à se réconcilier avec tous les aspects de soi-même.

Cette approche de communication et de thérapie, c’est la maïeusthésie.

Écoutez l’épisode pour découvrir :
- en quoi les fondements théoriques de la maïeusthésie diffèrent des approches traditionnelles comme la psychanalyse
- comment votre système intérieur fonctionne lorsqu’il est en mode survie
- pourquoi tout ce qui vous dérange dans vos émotions et habitudes (et qu’on appelle habituellement un symptôme) n’a pas besoin d’être corrigé
- comment la rencontre avec les aspects de votre monde intérieur permet un apaisement, une transformation durable de nos modes de fonctionnements, et conduit progressivement à être en paix avec soi.

Accéder à la pratique offerte “Adoucir ton monde intérieur” : par là

Être accompagné·e en individuel : par ici

Read the original on emelineseyer.substack.com

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