Quand l'infidélité révèle une part cachée

“J’ai toujours eu un problème avec la fidélité de corps. Pourtant, je n’ai vécu que des histoires d’amour longues et je suis très loyal émotionnellement”, me raconte-t-il.

“Après des années à culpabiliser et à penser tantôt que j’étais une mauvaise personne, tantôt que je n’étais pas fait pour être en couple, j’ai enfin accepté mon fonctionnement : j’aime les relations aimantes, longues, sincères. Et j’ai aussi besoin d’avoir ma liberté. J’ai décidé de me présenter comme tel aux partenaires qui croiseraient ma route.”

Extraits d’une conversation fascinante que j’ai vécue récemment.

Il est désormais en couple avec une personne qui sait exactement comment il fonctionne et qui l’accepte comme il est. Ils forment une super équipe et sont heureux ensemble.

“Ce qui est fou, c’est que le fait d’avoir été complètement honnête à propos de qui je suis, le fait d’être libre, m’a coupé l’envie d’aller voir ailleurs.”

BAMBAMBAM. Mon cerveau a fait “pfiou-pfiou-pfiou” quand il a prononcé ces mots.

Cette histoire est représentative de tellement d’autres - qu’elles concernent des relations amoureuses ou tout d’autre pans de nos vies.

Lorsqu’une partie importante de nous est oppressée, jugée, culpabilisée et donc cachée, elle termine toujours par se rebeller. Conséquences ? Elle nous fait du mal et peut blesser les autres au passage.

Comment détecter les parts de vous que vous souhaitez mettre sous le tapis ? Facile. Interceptez au vol toutes les fois que vous vous dites “je ne devrais pas….” “ce n’est pas bien quand je…”

Vos réponses représentent la rébellion de vos parts enfouies.

Exemples (à titre indicatif, toutes les situations sont uniques)

“Je ne devrais pas manger autant de trucs sucrés” => Une part qui a besoin de plaisir, de douceur n’est pas écoutée.

“Je ne devrais pas penser autant” => Une part qui a besoin d’utiliser son cerveau pour imaginer et créer est brimée.

“Je ne devrais pas être si sensible à cette situation” => Une part qui ressent tout intensément a l’impression qu’elle ne devrait pas exister.

“Je ne devrais pas me mettre autant en colère => Une part qui a besoin d’exprimer du FEU, une intensité de vivre n’est pas libre.

…. etc.

Pour être bien dans sa peau, il est indispensable d’apprendre à écouter ces parts, même quand c’est difficile. Même quand elles défient ce que la société juge “normal” ou “bienséant”.

L’acceptation, la transparence, l’honnêteté rendent ensuite toute rébellion inutile, n’est-ce pas ? 😉

PS- et oui, apprendre à te découvrir et à t’accepter va créer un million de jolis ricochets dans ta vie ; es-tu prêt·e à passer de l’autre côté des “il faut” et apprendre à être juste toi ? Réserve une première séance avec moi <3