Six rendez-vous, pas un de plus.
Avant d’entrer dans le vif du sujet, je dois poser deux principes.
Le premier. Ma mère m'a toujours dit : « soigne ta peau, tes cheveux, tes dents et tes ongles. Si tout cela est au cordeau, le reste n’a pas d’importance. » Je ne suis pas dans l'obsession de la perfection, mais je dois reconnaître que ces quatre piliers ont toujours été mes points de focale. Les vêtements comptent bien entendu dans ma vie, mais jamais autant que des ongles impeccables et des cheveux brillants.
Le second. Dix mois par an, mon corps est mon outil de travail. Je dois être en forme - comprendre : pleine d’énergie - pour travailler et m’occuper de ma famille (une lettre sur l’équilibre impossible entre vie familiale et vie professionnelle est en cours d’écriture). Mais il est aussi mon « outil » stricto sensu, puisque je le filme et le photographie.
Pourquoi uniquement dix mois ? Parce que je m’échappe presque deux mois, en juillet et en août, pour me mettre au vert, ralentir, lire, ne rien faire si ce n’est d’autre que vivre une existence simple et parfaitement monotone - ce qui me convient très bien. Ce luxe du retrait m’est permis car j’ai quitté ma position de salariée l’année dernière.
Pendant ces huit semaines, je laisse donc mon corps récupérer de tous les artifices que je lui impose au quotidien. Je ne me vernis plus les ongles, je ne fais plus de manucure, je ne me maquille pas, je ne fais pas de brushing, j’arrête le Pilates (et je prends trois kilos, mais c’est très bien comme ça). Et surtout : je laisse pousser mes sourcils.
Beaucoup de mes amies seraient horrifiées de se voir ainsi. Moi, j’y perçois plutôt une terre à laquelle on offrirait deux mois de jachère. À l’image de la nature, notre corps nous en remercie.
Les deux principes combinés. Après avoir laissé ma peau, mes ongles, mes cheveux en paix, je prends une série de rendez-vous le lendemain de mon retour à Paris, toujours avec les mêmes personnes, pour tout remettre en culture. Certes, c’est un budget mais je me l’accorde une fois par an et c’est un immense plaisir pour moi de repartir sur des bases archi saines.
Voici la liste.
Aucune de ces adresses n'est un partenariat rémunéré. Les experts que je vous recommande me suivent tous depuis des années, et vous pouvez les contacter de ma part. Toutes les coordonnées sont regroupées en fin de newsletter dans un PDF à télécharger avec les liens et numéros de téléphones cliquables pour une prise de rendez-vous très simple.

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