Oldřich Polreich

Publishes 1 feed

Pohledy do hloubky
Jsem trenér, sdílím svoje poznatky a mluvím s lidmi, kteří mě zajímají.
10 posts · theirs

Lately

Jak budujeme gym | Lekce z prvních měsíců
Pohledy do hloubky
Past jednoduchých pravd | Dilema trenéra na sítích
Pohledy do hloubky
My vs budoucnost | Lekce z knihy "Fooled By Randomness"
Pohledy do hloubky
Jednoduchý systém pro začátečníky | Trénink 0 → 1
Pohledy do hloubky
Chůze (se zátěží) pro lepší fyzičku | Trénink 0 → 1
Pohledy do hloubky
Jak přidat cardio do tréninku | Trénink 0 → 1
Pohledy do hloubky
Překvapivá adaptace metabolismu | Lekce z knihy "Burn"
Pohledy do hloubky
Jak přežít radikální změny (a vyjít lepší) | Lekce z knihy "Only the paranoid survive"
Pohledy do hloubky
Jak přistupuji k nositelné elektronice a měření bez stresu
Pohledy do hloubky
Trenér jako průvodce | Lekce z knihy "Motivational Interviewing in Nutrition and Fitness"
Pohledy do hloubky

Everything on this page was read from markup Oldřich Polreich published — a rel="me" link, an h-card, or the feed’s own author element. Nothing was inferred from anywhere else. To correct or remove it, get in touch. Machine-readable: JSON