Julius Teuber
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Julius´ Podcast
Gesundheit ist ein breites Feld. Ob körperlich oder geistig, ob westlich oder fernöstlich, ob evidenzbasiert oder empirisch. Aus jeder Sparte können wir was lernen! Lasst uns dieses riesige dynamische Feld zusammen entdecken und zwar in Monologen und Dialogen. Lerne von jedem aber folge niemandem. Bewegung, Verletzung, Schmerz, Schlaf, Natur, das Miteinander, die Gesellschaft, das Gesundheitssystem, Ernährung.....und und und!
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