In.pulso LAB

Uma coisa tem me chamado atenção nos últimos anos: pessoas extremamente criativas, sensíveis, inteligentes e preparadas que continuam paradas diante daquilo que mais desejam construir.

Procrastinam projetos incríveis, iniciam coisas que nunca terminam. Às vezes até desenvolvem certa consistência de ação, mas, sem ver resultado ou duvidando de si mesmas, desistem.

Enquanto escrevo este texto, penso nas pessoas que conheço com esse perfil. São muitas.

E, pensando nelas, posso afirmar: nada disso é por falta de capacidade. Também não é falta de visão. Nem sempre é falta de disciplina. Certamente não é falta de força de vontade, porque são pessoas de ação e com muita energia.

Como minha terapeuta disse um dia: não é sobre síndrome do impostor. É sobre não reconhecer o próprio valor.

Pode ser que a sensação de fracasso tenha levado algumas dessas pessoas à depressão ou a outros tipos de adoecimento. Mas elas são tão potentes que usam a própria criatividade para encontrar caminhos de saída e ressurgem com uma nova ideia e mais uma tentativa.

A maioria já fez muita terapia, investe em desenvolvimento pessoal, emocional e espiritual, estuda muito, inclusive o estudo que considero um dos mais importantes: o estudo profundo de si mesmas.

E ainda assim:
procrastinam, travam, se dispersam, se isolam, congelam diante da própria potência.

E isso dói.

Dói quando sabemos que o projeto existe, mas não sai do papel.

Dói quando temos clareza do que precisa ser feito, mas falta sustentação.

Dói ter intenção e desejo, mas faltar consistência.

Este projeto, o In.pulso LAB, parte de um pressuposto: talvez o que falte seja uma companhia humana que incentive, encoraje e reflita a potência que a pessoa esqueceu que tem.

Foi observando isso em mim, em clientes e amigas – falo mais das mulheres, mas vi isso também em homens, embora menos que em mulheres – que resolvi redesenhar o In.pulso LAB para ser uma comunidade de sustentação para projetos, ideias e novos começos.

É bem provável que ele terá efeitos terapêuticos, mas não é terapia. Não é coaching. Não é um espaço de networking. É um espaço de apoio estruturado para pessoas que querem finalmente sustentar aquilo que sentem chamadas a criar no mundo.

O LAB funciona como uma comunidade de prática.

Um espaço que combina:

• escuta generativa – há tempos quero retomar a prática do Thinking Environment®. E que bom ser neste espaço!

• accountability partnership (tradução: parceria de comprometimento) – pode soar estranho, mas é um método comprovado para desenvolver autocomprometimento

• encontros de sustentação e impulso – presenciais (para quem pode) e online

• coworking humano – porque essa conexão faz diferença

• clareza de intenção – sem isso, nada se sustenta

• pequenas ações concretas – mesmo em projetos longos, o foco será no próximo passo possível

• testemunho sem julgamento – inclusive o julgamento que fazemos de nós mesmas

• apoio mútuo

• autonomia – porque o projeto depende de você; a rede de pessoas apoia, mas não vira muleta

Aqui ninguém faz por você. Mas você também não precisa fazer tudo sozinha/o.

A proposta é simples:

você chega com um projeto, intenção, ideia, transição ou movimento que deseja sustentar.

Pode ser:

• um trabalho

• uma mudança profissional

• um projeto criativo

• um Instagram

• um curso

• uma escrita

• um portfólio

• uma decisão importante

• uma reorganização de vida

• ou até algo que ainda esteja começando a nascer

E, através de encontros estruturados, você aprende a:

• transformar intenção em movimento

• identificar bloqueios sem violência interna

• criar comprometimentos sustentáveis

• pedir ajuda com clareza

• sustentar foco sem hiperprodutividade

• trabalhar em parceria

• construir consistência com gentileza

O In.pulso LAB parte de uma premissa importante:

se o problema não é falta de capacidade, visão ou pura força de vontade, o que está por trás disso?

Se muitas dessas pessoas são extremamente ativas e fazem coisas até demais, por que tantas vezes não conseguem alcançar os resultados que desejam?

A partir dos meus estudos sobre trauma, vejo que muitas vezes isso tem relação com:

• medo de visibilidade

• congelamento

• excesso de autocobrança

• dispersão

• perfeccionismo

• isolamento

• culpa

• sobrecarga

• ou um sistema nervoso exausto de funcionar apenas sob pressão

Por isso o LAB é um espaço que considera o impacto do trauma e cuida do sistema nervoso.

Isso significa que respeitamos ritmos, limites, ciclos e neurodivergências. Especialmente para quem lida com TDAH, pode ser uma boa estratégia que respeita este tipo de funcionamento.

Olhamos também para o impacto do sistema nervoso na nossa capacidade de criar, decidir e agir. Aqui não trabalhamos pela lógica da produtividade tóxica, mas pela lógica da sustentação e do acolhimento.

Os encontros combinam:

• check-ins apreciativos

• escuta generativa e não interruptiva

• clareza de próximos passos

• investigação gentil de bloqueios

• parceria entre participantes

• momentos de coworking e realização prática

• pequenos comprometimentos semanais

A busca não é pela perfeição, mas pelo movimento na direção certa. Um passo honesto de cada vez, com a intenção correta, é mais sustentável e duradouro do que passar o dia ocupada fazendo mil coisas distantes dos seus sonhos e objetivos.

Talvez seja:

• testemunho

• ressonância

• estrutura gentil

• presença

• parceria

• sustentação

• comunidade

Talvez o que falte seja um espaço onde você possa continuar – e não apenas começar.

Se isso ressoa com você, em breve abrirei a primeira experiência piloto do novo formato do In.pulso LAB.

Ela funcionará assim:

• Encontro mensal presencial no último sábado do mês. O encontro inaugural será no sábado, 27/06, das 9h às 12h20, na chácara onde moro, em Campo Magro (cerca de 20 minutos do terminal de Santa Felicidade, inclusive com a possibilidade de chegar aqui de ônibus).

• Neste primeiro encontro vamos aprender e praticar a metodologia do LAB.

• Encontros semanais entre pares, organizados pelas próprias participantes (online ou presencial, se desejarem), utilizando a metodologia como apoio mútuo.

• Encontros de coworking para quem quiser realizar tarefas e projetos em companhia, de forma estruturada.

• O lanche será colaborativo, tipo brunch, e organizado no grupo de WhatsApp.

O valor para cobrir os custos do espaço e do meu acompanhamento profissional será definido por você, entre R$ 19,90 e R$ 350 (ou mais se desejar) por pessoa/encontro presencial.

Ao preencher sua inscrição, compartilhe um pouco do seu momento atual e da sua possibilidade financeira. Sei que quando estamos em processos de mudança e construindo o novo, o financeiro é um tema de insegurança – e o mais importante para mim é viabilizar a sua participação.

Número máximo de participantes presenciais: 12 pessoas.

Inscrição: clique aqui.

Assinantes pagos do Substack In.pulso têm acesso incluído.

Com carinho,
Ana

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