Devo ficar ou devo ir? – PARTE 4

Continuando o compartilhar sobre meus aprendizados com Terry Real, gosto quando ele fala que aplicar a Oração da Serenidade à vida relacional é algo simples e radical.

Coragem para mudar o que pode ser mudado.
Serenidade para aceitar o que não pode.
Sabedoria para discernir entre os dois.

As perguntas que emergem daí são diretas e exigentes:

· O que está sob meu controle neste relacionamento?

· Estou realmente fazendo tudo o que posso do meu lado?

· Busquei ajuda quando sozinha não consegui avançar?

Depois de responder honestamente a essas perguntas a decisão começa a se esclarecer.

O que sempre me ajuda no processo de ganhar clareza é dar tempo para o sentir – com todo o corpo. Isso é novo para mim. Eu, uma pessoa racional, como assim decidir pelo sentir?

Manter–me atenta ao longo do processo percebendo o que muda, o que frustra, o que funciona e o que não funciona e como tudo isso reflete em tensão, contração, amortecimento ou relaxamento no corpo traz um fluxo de informações muito coerente com o que está sendo vivido no momento. Eu, uma pessoa que confia(va) tanto na razão, como assim confiar no sentir? É um processo bonito de descoberta que recomendo explorar, experimentar, comprovar...

Às vezes, o que não funciona não está sob nossa influência. É preciso aceitar e deixar ir. A partir disso se encontra a coragem para mudar o que está sob sua influência – se você aceitar o que não pode mudar e conseguir ficar na relação, ótimo, se não, começa a ficar claro o que não vai funcionar porque não tem como mudar.

Que tal fazer um mapeamento do que está frustrando na relação e tudo o que você já tentou do seu lado? O que está sob o seu controle? O que não? O que mudou a cada tentativa de intervenção? O que se alinhou? O que não?

Ficarei feliz se compartilhar o seu discernimento aqui para mais pessoas poderem se inspirar. E siga comigo, pois tem mais descobertas a compartilhar sobre o que Terry chama de intimidade destemida: a capacidade de dizer a verdade ao parceiro e à relação com habilidade – e sustentar as consequências disso.

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