Duelo sin despedida: cómo afrontar una pérdida |

Me ha prometido, he venido haciendo una, ya, esta es la segunda entrevista o charla, agradecido con la psicóloga que nos acompaña hoy, psicóloga ecuatoriana, Estefanía. Mira, por aquí voy a leer un poquito de Estefanía, que es máster en psicología, psico-oncología, perdón, de la Universidad de Valencia. Además tiene un máster en cuidado paliativo. Estefanía se puso a la orden inmediatamente cuando a través de una red social la contacté y puse un anuncio. Así que yo le agradezco muchísimo por su tiempo, por su espacio. Además me dijo que le gustaba mucho y estaba en la línea de los duelos. Así que lo vi propicio para que nos acompañara. ¿Cómo estás? Buenos días, bienvenida. Buenos días, un gusto estar aquí, como siempre dices, tratando de estar a la orden del día, a lo que podamos ayudar. Al final construimos una comunidad juntos y hay distintas maneras de aportar cuando pasan cosas difíciles en el mundo y una de esas es poder hablar un poco de las emociones que surgen alrededor de las pérdidas que implican.

Mira, Estefanía, puntualmente, quienes se vayan a conectar, pedí esto por todo lo que está pasando en Venezuela, aunque yo vivo en Chile hace muchos años, en Venezuela ya es conocido mundialmente todo lo que ha pasado tras el terremoto, pero nosotros como migrantes también tenemos como este duelo, está el duelo de las personas que están adentro, las personas que estamos afuera, pero ¿cómo se vive o qué es el duelo sin despedida? O sea, a ver, partiendo porque el duelo, el concepto de duelo como tal, que es el primero, nace de cualquier tipo de pérdida que tengas en tu vida. De hecho, por ejemplo, la gente que ha migrado vive un duelo porque está apartándose de su país, de su familia, de todo lo que conocen, pierden quizás el trabajo, pierden la oportunidad de estudiar, pierden muchas cosas. Entonces, en general son pérdidas, no siempre. De una persona a veces son pérdidas materiales, como por ejemplo estas personas que también han perdido sus casas, sus pertenencias. Pero también cuando agregamos el factor traumático, porque estas fueron una pérdida violenta de un momento a otro, no es algo que te esperabas. No es como cuando tienes un familiar enfermo y sabes que va a partir, sino más bien es algo que pasa de un instante a otro.

No hay un momento para decirle adiós, no hay un momento para, por ejemplo, solucionar si tenías una pelea, una pelea de estas tontas que tenemos a veces con quienes amamos, no hay un momento para acercarse y poder decirles lo que sentías o lo que agradecías, simplemente se van. Entonces creo que eso implica un desafío muy grande porque los latinos somos personas de rituales y los rituales justamente implican despedirnos y ese despedirnos nos confronta con la realidad de la ausencia de la persona y si de repente nos damos cuenta de que por alguna razón esa despedida no se va a dar, se vuelve un escenario bastante complicado emocionalmente. Totalmente.

Mira, yo no quiero ser autorreferente, ¿no? Pero tú dices todo esto y de verdad, de hecho, estos días me ha costado como dormir, empecé a llorar tanto, viendo todas las informaciones, pensando justamente en eso, cuántos padres, cuántos niños, cuántos ancianos se quedaron sin poder despedirse, o como tú lo señalaste, a veces tenemos una discusión tonta. ¿Y cómo queda esa persona allí después para pasar ese duelo sintiéndose culpable, sintiéndose que no? puedo hacer nada, y cómo poder sobrellevar esas cosas, es muy difícil, ¿no? Sí, sí, realmente es eso, porque, a ver, hay peleas y peleas, pero la mayoría son como muy al azar, ¿sabes? Recuerdo el caso de unos pacientes muy, muy jovencitos, apenas en sus veintes, que justo uno de ellos partió en un accidente de tránsito, de un momento a otro. y ellos habían, o sea, habían sido amigos desde que tenían, qué te diré, 10 años, así, habían crecido juntos, estudiado juntos, todos juntos, y de repente este chico muere, y justo cuando habían peleado. Entonces fue como que, wow, fue súper duro y yo creo que es una herida que, como yo les digo, aprendemos a crecer alrededor de la herida. La herida sigue ahí, lo que pasa es que tú creces alrededor, entonces como creces alrededor de la herida, por más que la herida sigue ahí, tú te vuelves más grande alrededor. Pero ese puntito, esa heridita y esa cicatriz suele quedar porque son dolores que se van cargando con el tiempo, ¿sabes? Estefanía, siempre vemos a través de las redes sociales.