Stress im Job, kriselnde Partnerschaften oder die ständige Sorge um die Kinder – schwierige Phasen gehören zum Leben dazu. Doch ab wann wird die Belastung zu viel? Reinhild Fürstenberg, Gründerin des renommierten Fürstenberg Instituts, erklärt im Gespräch, warum es „das Normalste von der Welt“ ist, an Grenzen zu stoßen.
Erfahre in dieser Folge, wie die Idee für eine ganz besondere Form der Beratung bei einem Waldspaziergang entstand: Eine Unterstützung, die genau dann ansetzt, wenn Freunde und Familie überfordert sind, aber eine klassische Therapie noch nicht nötig ist. Ein Deep-Dive in die Welt der mentalen Gesundheit und Prävention.
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