Cómo saber si estás entre dos versiones de ti

Bienvenida a la séptima de mis postales de verano.

Postal 7/9. Cada domingo, una carta en forma de postal: más breve, más ligera, más sensorial. Para llevaros conmigo de viaje: a un nuevo lugar, o dentro de mí. Esta semana, sigo en el sur —y la escribo más hacia dentro que nunca—.

La semana pasada te escribí desde mi lugar feliz, Islantilla, sobre lo importante que es descansar para crear. Me dí el permiso de hacerlo y… pasó justo lo que te conté: que cuando por fin paras, la cabeza deja de correr y empieza a ordenar. Que en el silencio, en el deporte sin horario, en la toalla tras un baño en el mar, en el paseo sin rumbo, sube a la superficie eso que llevabas meses silenciando.

Pues a mí, estos días de descansar, me ha venido una idea y he empezado a investigar sobre ella: la de estar transicionando entre dos versiones de ti.

LA REFLEXIÓN DE ESTA SEMANA

Alrededor de los 30, aunque puede aparecer a cualquier edad, en cualquier etapa de cambio, llega esa sensación: la de que ya no eres del todo quien eras, pero tampoco sabes aún quién estás siendo.

Te sientes rara en tu propia vida, la vuelta a la rutina pesa más de lo que debería y empiezas a preguntarte cómo sentirte mejor.

Y aquí está el error que casi todas cometemos: lo leemos como que nos hemos perdido, que estamos fallando, que llegamos tarde. Nos asustamos y corremos a tapar la sensación con más planes, más trabajo, más ruido. Sin embargo, no te has perdido. Estás entre dos versiones de ti.

POR QUÉ ESTO ES UNA BUENÍSIMA NOTICIA

Déjame reencuadrártelo, porque cambia todo: esa incomodidad es una transición. Es la señal de que una versión tuya que está dejando sitio a la siguiente. El malestar no es el problema. Es el aviso de que estás creciendo. Y lo único que de verdad falla es tratar de silenciarlo.

EL UMBRAL DE TI: EL ESPACIO ENTRE LO QUE TERMINA Y LO QUE EMPIEZA

Cuando por fin le puse palabras, descubrí que no me lo estaba inventando: los antropólogos llevan un siglo estudiando esto. Lo llaman el espacio liminal —del latín limen, “umbral”—. Es esa fase, en cualquier rito de paso, en la que ya has soltado una orilla y todavía no tocas la otra. Ni lo que eras, ni lo que serás. En el medio.

Y esto es lo bonito: en las culturas de antes, este “estar entre” no se vivía como un fracaso. Se honraba. Era un tiempo necesario, el que hacía posible la transformación. A nadie en pleno umbral se le pedía que “ya estuviera bien”, se entendía que estaba cruzando.

Me gustó tanto la idea que aprendí una segunda: el psicólogo William Bridges, que dedicó su vida a estudiar las transiciones, dice que entre lo que termina y lo que empieza hay siempre una “zona neutral”. Incómoda, sí. Pero es justo ahí, y no antes, donde nace lo nuevo. La misma zona en la que, no por casualidad, aparecen las mejores ideas cuando descansas.

Este espacio crece gracias a ti. Si te ha ayudado, dale al ❤️, deja un comentario o compártelo con esa persona que anda “entre versiones” sin saberlo.

La semana que viene, Postal n.8 desde el norte.

Mucho love,
Ce.