RSS Amplifier

Wellnessmom Newsletter · Dec 1, 2025

Wellnessowy prezentownik 2025

0
Sign in to vote or save

Małgosia · Wellnessmom Newsletter

Grudzień zawsze przychodzi do mnie z dwiema energiami. Z jednej strony — tempo i domykanie spraw, a z drugiej — ogromna tęsknota za spokojem. Za chwilą zatrzymania, za światłem w środku najciemniejszego czasu roku. Bo grudzień, w swojej istocie, jest dla mnie właśnie o tym: o narodzinach światłości w ciemności, o cudzie życia.

I choć prezenty są piękną tradycją, nie są centrum tego okresu. Dużo większym luksusem jest dla mnie wolny wieczór, kilka domowych pierników, gorące kakao z kardamonem, Jamie Cullum w tle i zapach świeżego świerku. To te małe rytuały naprawdę tworzą świąteczny klimat.

A jednak… kocham wybierać prezenty dla bliskich — i dla siebie. Zwłaszcza takie, które realnie poprawiają komfort codzienności.

Dlatego przygotowałam dla Was mój Wellnessowy Prezentownik 2025.
Przemyślany, praktyczny i piękny. Rzeczy, które wspierają ciało, koją nerwy, poprawiają jakość życia i wprowadzają odrobinę codziennego luksusu do zwykłych dni.

Na końcu znajdziecie też mały bonus: link do mojej ukochanej playlisty świątecznej na Spotify — miks klasyki, jazzu i spokojnego winter-wellness vibe’u.

  • Świece z wosku pszczelego od Kulmy — ciepłe światło i piękny zapach. Z kodem Wellnessmom10 macie 10% zniżki. Link do sklepu

  • Hydrolat różany z olejkami eterycznymi Klaudyna Hebda — kojący, zmysłowy, idealny. Z kodem Wellnessmom10 macie 10% zniżki. Link do sklepu

  • Olejek do twarzy “Ageless” by Anna Grela — najlepszy prezent dla skóry po 30. roku życia. Mój kosmetyczny must-have. Link do sklepu

  • Gua sha do masażu twarzy — promienna i dobrze nawilżona skóra.

  • Szczotka do suchego masażu ciała — prosty rytuał, który naprawdę działa.

  • Jedwabna poszewka na poduszkę — miękkość, komfort i pielęgnacja skóry oraz włosów w jednym.

  • Jedwabna maska na oczy — na drzemkę w dzień, w podróży i kiedy nie masz zasłon zaciemniających w sypialni.

  • Nietoksyczne perfumy niszowe (moje ulubione to “Le Labo”) — aromaty z charakterem, daleko od mainstreamu.

  • Zestaw naturalnych mydeł Cztery Szpaki — moje ulubione zapachy to Rozmaryn-Mandarynka i Miłość.

  • Rzemieślnicze czekoladki premium od belgijskich czekoladników (moje ulubione to Pierre Marcolini / Dominique Persoone) — idealne do zimowego self-care.

  • Kakao ceremonialne — odżywcze i otulające. Z kodem Wellnessmom macie 10% zniżki na kakao od Cacaomana. Link do sklepu

  • Zestaw zdrowych tłuszczów: oliwa extra virgin o wysokiej zawartości polifenoli (np. Pamako) + orzechy włoskie + nasiona chia — dla pięknej skóry i dobrej energii od środka.

  • Olejek eteryczny + dyfuzor (polecam DoTerra) — dom, który pachnie spokojem.

  • Sól magnezowa do kąpieli — dla rozluźnienia i regeneracji. Z kodem Wellnessmom10 macie 10% zniżki u Kaludyna Hebda. Link do sklepu

  • Mata do akupresury (np. Pranamat lub Liapko) — rozluźnia, uspokaja, wycisza.

  • Maska LED z czerwonym światłem (polecam CurrentBody) — hit regeneracji i pielęgnacji.

  • Mata do jogi lub pilates — na domowe praktyki.

  • Poduszka do spania Tempur — Twój kręgosłup szyjny ci podziękuje.

  • Subskrypcja aplikacji wellness (NSDR /medytacja). Używam aplikacji Calm.

  • Oura Ring — totalny game-changer dla snu i energii (na mojej liście do Mikołaja w tym roku :))

  • Voucher na masaż, trening lub karnet do klubu sportowego.

  • Subskrypcja bulionów kolagenowych MOG — zdrowe jelita i piękna cera. Dobrostan inside-out. To suplementacja premium. Z kodem Wellnessmom macie 10% zniżki na ich buliony. Link do sklepu

  • Czerwone okulary blokujące światło niebieskie (używam Eyeshield) — idealne na wieczory, by uspokoić układ nerwowy i łatwo zasypiać.

  • Miód od Kulmy — sprawdźcie zestaw świąteczny premium. To 3 wyjątkowe miody z serii superfood. Z kodem Wellnessmom10 macie 10% zniżki. Link do sklepu

  • Garnek żeliwny Le Creuset w odcieniu „Burgundy” — klasyk, który zostaje na lata w przepięknym kolorze.

  • Czarki porcelanowe i drippery od MK Studio (Magda Kałużna) — małe dzieła sztuki do kawy i herbaty.

  • Kubek termiczny Yeti — piękny, praktyczny, jakości premium, starczy na lata.

  • Kubek Rosenthal z kolekcji „Biała Maria” — bo klasyka nigdy nie wychodzi z mody.

  • Zestaw do parzenia matchy — polecam Oromatcha ceremonialna lub Noburu.

  • Torebka domowych pierniczków lub domowej granoli — prezent z serca.

  • Subskrypcja kawy specialty — mój największy zachwyt tego roku to Noma Kaffe.

  • Prenumerata papierowego magazynu lifestylowego — AD Digest, Kukbuk, USTA Magazyn. Papier to klimat i odpoczynek dla głowy.

  • Bestsellery wellbeing:
    „Żyj dłużej” – Peter Attia
    „Pozwól im” – Mel Robbins
    „Alchemik” – Pablo Coelho (totalny evergreen)

  • Bilety do teatru lub na koncert — prezent, który daje pozytywne emocje.

  • Ciepłe skarpetki z wełny merino lub kaszmiru — wellness-komfort.

  • Bilety lotnicze na weekendowy city trip — budowanie wspomnień.

  • Wazon Paititi Studio — piękny ceramiczny akcent do każdego wnętrza.

Na koniec zostawiam Wam link do mojej świątecznej playlisty — to mój osobisty “comfort soundtrack” na ten czas.

Playlista


Życzę wam Świąt, które będą naprawdę Wasze.

Takich, które czuje się w ciele, w domu i w drobnych momentach.


Do przeczytania w styczniu w kolejnym newsletterze.

Pięknych Świąt,

Małgosia

Znasz kogoś, kto szuka inspiracji do zdrowszego życia? Podziel się tym newsletterem!

Share

Read the original on wellnessmom.substack.com

Comments

Nothing yet. Say the first thing.

    Sign in to join the conversation.