El podcast de Lola Castillo donde habitan reflexiones la vida, amor, crecimiento personal y espiritual, motivación, meditación y temas relacionados que nos conectan con nuestra Intención. Lola comparte de forma muy íntima historias de su vida, crecimiento espiritual, prácticas de bienestar y herramientas para acompañarte en el día a día e inspirarte a vivir con Intención. 🧘🏻♀️Para llevar todas las reflexiones al cuerpo, clases, sumarte a algún retiro visita: lolacastillo.com o en redes…
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En este episodio hablamos de propósito, metas e intención; de emprender sin romantizar el camino y de por qué tener el paso a paso no siempre alcanza para avanzar. También exploramos qué pasa cuando buscamos solamente dinero, reconocimiento o validación, y cómo conectar cada pequeña acción con una visión más grande. Quizás hoy no puedas ver la catedral completa. Pero sí podés elegir qué piedra…
En este episodio hablamos de una idea que puede resultar incómoda: cómo el desarrollo personal, la espiritualidad e incluso el bienestar pueden convertirse en otra forma de perseguir la perfección. Quiero saber que pensas de todo esto, porque nace de muuuchas conversaciones que he tenido con ustedes, pero mas grande de lo que imaginamos. 💌 Seguimos la conversación en @lolacastillo
¿Sentís que hay algo en tu vida que ya terminó, pero todavía no podés soltar? Este episodio puede ayudarte a encontrar esa respuesta. En este episodio comparto las preguntas que me ayudaron a reconocer cuándo una etapa había terminado y por qué aprender a soltar también puede ser una forma de empezar de nuevo. Ojalá esta conversación te acompañe tanto como me acompañó a mí mientras la preparaba. Y…
Me senté con Vanesa Aedo desde Perú para hablar de un tema que casi nunca se toca con honestidad: las plantas maestras, los adaptógenos y todo lo que está en el medio. Encontrá a Vane @ampliosentir 🌿 LUMINERITUALS - Adaptógenos para el día a díaPara quienes quieren empezar con plantas de forma cotidiana y segura.→ https://luminerituals.com 🌿 MI MEMBRESÍAPara quienes quieren acompañamiento real…
Mis adaptónenos encontralos ACA: Lumine Rituals Cambiar no siempre se siente como libertad.A veces se siente como una pérdida. Charlemos. Video mencionado Youtube: ¿ CÓMO AMARTE A TI MISMO? | Ram Dass en Español Si este mensaje resonó, compártelo con alguien que esté atravesando su propia transición. Y si quieres explorar más sobre estos temas, encuéntrame en lolacastillo.com
Si alguna vez sentiste frustración, estancamiento, culpa al descansar o la sensación de que tu cuerpo te está diciendo algo… este episodio es para vos. Fausto comparte su mirada sobre el rendimiento real, cómo escuchar señales antes de lesionarte, y por qué correr puede convertirse en una práctica emocional y mental que transforma tu vida. En este episodio converso con @fausborghiani , entrenador,…
En este episodio comparto lo que viví en el workshop de Marianne Williamson en Argentina: una transmisión profunda sobre el nuevo paradigma espiritual, la sanación de la mente y la guía interior. Incluye las oraciones que usamos en el encuentro y cómo integrarlas a tu vida para volver al amor y bajar la frecuencia del miedo. ➢ SUMATE AL NEWSLETTER ACA 🌿Consegui tus Adaptógenos: LUMINE RITUALS
Un episodio incómodo y necesario sobre la ansiedad, transiciones, wellness, la desorientación y esa urgencia de encontrar propósito. Te cuento mi propia transición, lo que estoy soltando, y cómo habitar el mientras tanto sin perderte de vos misma. ✨ Suscribite al newsletter para enterarte de los próximos retiros y rituales: Sumarme al Newsletter 🌿 Explorá Lumine Life (mi membresía):…
Un episodio para subir tu energía y abrir un nuevo segmento vibracional. A través de un rampage de palabras conscientes, gratitud y abundancia, vas a sentir cómo tu frecuencia se eleva y todo empieza a alinearse con más fluidez. Ideal para escuchar cada mañana o cada vez que necesites un reset energético. Si te encantó, contame como te sentiste @lolacastillo
Ser mujer muchas veces significa estar en modo multitasking constante: trabajo, familia, casa, proyectos, relaciones… y la lista nunca termina. Ese agotamiento silencioso, que parece “normal”, en realidad es un llamado del cuerpo y del alma a parar. 🌙 Y si sentís que necesitás un reset profundo, el retiro “El Reencuentro con tus Dones” es ese espacio donde no tenés que sostener nada. MAS INFO ACA…
