RSS Amplifier

Podcast

Uforstyrra

Diett har blitt en stor del av hverdagssamtalen, lykken er å ha en velformet rumpe og treningsinstruktøren sier "work hard or die trying", I denne podcasten skal vi snakke med mennesker som har bikket grensen fra sunn til sykelig. Hvordan er livet når maten tar fullstendig overhånd? Vi får høre historiene til mennesker som har opplevd å ha en spiseforstyrrelse, eller et ansterngt forhold til mat, kropp og følelser. Hva skal egentlig til for å være uforstyrra? Uforstyrra er laget av ROS -…

nettros.noSource feed ↗10 episodes

Live Last read · last published · next check

Latest episodes

Saves to your Listen queue, to pick up on another day or another device.

#64| Elin om å gå videre - En siste episode om endring og takknemlighet

Alle ting tar slutt, og det gjør også Uforstyrra. Dette er den siste episoden, og jeg ønsker å komme med noen oppsummerende tanker etter 8 år med Uforstyrra. Tusen takk til alle gjestene, lyttere og ikke minst ROS- rådgivning om spiseforstyrrelser for tillitten. Podcasten hadde heller aldri vært den samme uten produksjonsbyrået BådeOg. Jeg håper at alle episodene vil leve i beste velgående i mange…

Play

Uforstyrra svarer - En lavterskel prat om diagnoser

Spiseforstyrrelser er komplekst og har flere ulike utrykk. Innunder fellesbetegnelsen "spiseforstyrrelser" har vi derfor flere diagnoser. Diagnosene/utrykkene kan være både forvirrende og fortvilende dersom en ikke opplever å "passe inn" under noen av diagnosene på tross av at mat, kropp og vekt tar stor negativ plass i livet og blir styrende for hvordan en lever. I dagens episode av "Uforstyrra…

Play

#63| Tør å spørre

Når skal du bli bekymret og hvordan gå frem? Tidlige tegn på spiseforstyrrelser blir ofte oversett, mange som står nære beskriver at de ikke tør å sette ord på bekymringen i frykt for å si noe «feil» eller forverre situasjonen. I studio i dag har jeg med Lisa Norman Styve og Marianne Clementine Håheim. Vi har alle egenerfaring med spiseforstyrrelser og ønsker å snakke om hva de som sto oss nære…

Play

Reprise: Bulking, shredding og juleforstyrrelser

Det er jul igjen og det betyr en reprise av fjorårets jule-episode: I flere år slet Vetle med spiseforstyrrelser, og som mange vet tar ikke spiseforstyrrelsen automatisk ferie i julen. I dagens episode skal jeg snakke med Vetle om spiseforstyrrelsen, jula og hvordan sosiale medier noen ganger kan gjøre det hele vondt verre. Er du bekymret for noen eller kjenner at mat, kropp og vekt er vanskelig?…

Play

Reprise: O jul med din glede?

Vi republiserer en klassiker som holder seg like godt nå som for noen år siden; Julen er full av motstridende følelser for mange. Spesielt hvis man sliter med en spiseforstyrrelse eller har et vanskelig forhold til mat, kropp og vekt. Hva svarer du når tante Trude kommenterer vekten din, eller bestefar påpeker at du kanskje ikke bør spise flere pepperkaker? Og hva skal en egentlig gjøre som…

Play

#62| Å ta plass i egen behandling - Mias historie om ansvarliggjøring og endring

Alle tenkte at Mia hadde det bra, men allerede som barn hadde hun mørke tanker og mye frykt. På videregående utviklet hun en spiseforstyrrelse og fikk etter hvert behandling. Alt Mia ønsket seg var bare at noen kunne hjelpe henne. Til tross for dette var det liten fremgang i behandlingen, og det var ikke før Mia forsto at den viktigste personen i behandlingen, var henne selv. Hvilket ansvar har…

Play

Uforstyrra svarer - "Hvor lang tid tar det å bli frisk fra spiseforstyrrelsen?"

Hvor lang tid tar det å bli frisk fra en spiseforstyrrelse? Kan man i det hele tatt bli helt frisk? Maria og Elin svarer på spørsmål fra dere lyttere. Har du spørsmål du ønsker vi skal diskutere? Kontakt oss på @Uforstyrra på Instagram eller Facebook.

Play

#62| Å forstå seg selv på nytt - Hanna Kanon Klingberg om skam, kropp og ADHD

22. juli 2011 gikk en bombe av i Oslo sentrum. Hanna Kanon Klingberg var tilstede og fikk glasskår over seg. I ettertid fikk hun tilbud om samtaler med en psykolog for å bearbeide alt som hadde skjedd. Det var først da hun turte å åpne opp om sitt vanskelige forhold til mat, kropp og vekt. I dagens episode vil vi snakke om skam, overspising, kropp og ADHD.

Play

Uforstyrra svarer - Hvordan unngå slanking og diettkultur?

Hvordan kan man unngå eller stå i samfunnets fokus på slanking og dietter? Er det så enkelt som å bare skjerme seg eller er det andre ting vi kan gjøre for å klare å forholde oss til det? Maria og Elin svarer på spørsmål fra dere lyttere! Har du spørsmål du ønsker vi skal diskutere? Kontakt oss på @Uforstyrra på Instagram eller Facebook.

Play

#61| Når kroppen endrer seg - Pernille Maurstad om spiseforstyrrelsen, graviditet og tiden etter fødsel

"Blir kroppen noen gang den samme etter fødsel?", "Kommer jeg til å klare å være mamma?", "Hva hvis jeg blir trigget tilbake til spiseforstyrrelsen?". Dette er tanker som stadig dukker opp hos mange som har, eller har hatt en spiseforstyrrelse, og som går mamma-livet i møte. I dagens episode har jeg med Pernille Maurstad som selv har egenerfaring med spiseforstyrrelser og nå er nybakt mamma.

Play