💪 Nackt gut aussehen – ohne Selbstoptimierungsstress. Ein ehrliches Gespräch mit Mark Maslow.

Januar. Neue Fitnessvorsätze. Volle Gyms. Und trotzdem hören viele viel zu früh wieder auf. In dieser Folge spreche ich mit Mark Maslow, einem der bekanntesten deutschsprachigen Fitness-Podcaster und Coaches mit über 25 Millionen Podcast-Downloads, darüber, wie Training, Kraft und Ausdauer im echten Leben funktionieren. 🔢❌ ohne Zahlenstress 🚫 ohne falsche Versprechen 💪 mit realistischen…