Yoga zur Selbstreflexion | 35 Min. yogatherapeutische Einheit

Erwecke in dieser Yoga-Einheit deine Intuition und tauche ein in die Welt deiner inneren Bilder und Gefühle. In dieser besonderen Yogatherapie-Einheit üben wir nach dem Sonnengruß nur eine Asana - den Fisch. Diese Asana wird mehrmals eingenommen. Mit Fragen leiten wir dich an, ganz mit dieser Asana zu verschmelzen und zu herauszufinden, was dir diese Position sagen möchte. Erlaube Deinem Körper zu…