#355: Solen som medisin

Hva skjer n r vi tilbringer stadig mer av livet innend rs? I dag forklarer Fredrik Paul n hvorfor dagslys er like viktig for v r helse som mat, s vn og bevegelse. 4.-9. oktober 2026 arrangerer vi retreatet Spis deg fri i Spania. Les mer og meld deg p her: https://www.spisdegfri.no * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften p et lettere liv. Nysgjerrig p l re mer? Les et utdrag av…