Flamingo-Test: Was er wirklich über die Gesundheit sagt

Wie lange sollte man auf einem Bein stehen können? Der Flamingo-Test wirkt simpel, liefert aber Hinweise auf Gleichgewicht, Stabilität und mögliche Gesundheitsrisiken. Wie aussagekräftig ist der Test? Und lässt sich das Gleichgewicht trainieren?