Die Kunst der Abgrenzung: Wie du durch achtsame Präsenz unnötiges Drama vermeidest

Manchmal merken wir erst spät, dass wir in Geschichten geraten sind, die gar nicht unsere sind. Dieser Text lädt dich ein, wieder bei dir anzukommen – klar, ruhig und ohne unnötiges Drama. Hast du dich schon einmal dabei ertappt, wie du dich in ein Problem eingemischt hast, das nie wirklich zu dir gehörte? Der Wunsch zu helfen, ist tief in uns verankert. Ungefragte Hilfe erzeugt jedoch oft genau…