Gezond ontbijten voor zoetekauwen: zo doe je dat volgens een voedingsdeskundige

Eet jij ’s ochtends liever een boterham met hagelslag dan eentje met kaas? Of doe je altijd iets zoets door je yoghurt? Geeft niets: een gezond ontbijt hoeft niet hartig te zijn. Volgens voedingsdeskundige Renate Akkerman van Maastricht University Campus Venlo kun je ook als zoetekauw prima gebalanceerd ontbijten.