Sommer Tipps: So kommst du entspannt durch die heißen Tage

Sonne tanken, Zeit draußen verbringen und das warme Wetter genießen. Wenn das Thermometer nach oben klettert, läuft unser Körper auf Hochtouren, um uns kühl zu halten. Damit du fit und frisch durch die heißen Tage kommst, braucht es keine komplizierten Methoden. Ein paar einfache Gewohnheiten helfen dir, die Hitze gut zu überstehen – und das […] Der Beitrag Sommer Tipps: So kommst du entspannt…