48 - Waarom verandering zo zwaar aanvoelt: over controle, rouwen en de drempel die niemand je uitlegt

Verandering is niet het probleem. De drempel is het probleem. Die tussenruimte tussen wat was en wat nog niet begonnen is, dat is de plek waar zoveel mensen vastlopen. Niet door gebrek aan moed, maar omdat het zenuwstelsel in het onbekende hetzelfde herkent als vroeger: gevaar. In deze aflevering van The Somatic Shift gaan we naar de kern van waarom verandering zo zwaar aanvoelt, ook wanneer je…