#63: Zo Combineer Je Voetbal en Krachttraining Slim | Voetbal Fit Serie #4: Weekplanning

Een vraag die we veel krijgen is: Hoe combineer ik voetbal met fitness? In deze aflevering van de Voetbal Fit Serie bespreken Oprichter Wessel Dekker en Performance Trainer Gideon Lammers hoe je voetbal en fitness/krachttraining slim kunt combineren voor optimaal resultaat. Deze aflevering biedt concrete strategieën en een weekplanning die je helpt om beide effectief te integreren. Ontdek hoe je…