Marc Bernreuther – was wir Trailrunner vom Triathlon lernen sollten

Marc Bernreuther, Triathlet, Trailrunner und Teil des Challenge-120-Teams von Jonas Deichmann, spricht im Trail Magazine Podcast über Trainingskonsistenz, Verletzungsprävention und die Bedeutung von Abwechslung aus Radfahren, Kraft- und Athletiktraining. Zudem gibt er Einblicke in extreme Projekte, erklärt warum Gefühl und Regeneration wichtiger sind als starre Pläne und was Trailrunner vom…