# toi (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 2 feeds in the RSS Amplifier directory that cover toi. Page: Feed: --- ## [Septembre peut être un nouveau chapitre si tu décides d'en écrire un](https://macoherence.substack.com/p/septembre-peut-etre-un-nouveau-chapitre) _2026-08-17 · Ma cohérence · MA COHÉRENCE_ La rentrée ne change pas une vie par elle-même. Elle devient un seuil seulement si l'on choisit de ne pas reprendre exactement là où l'on s'était oubliée. ## [Et si les vacances te rappelaient qui tu étais avant de t’épuiser ? #162](https://evolhuman.substack.com/p/et-si-les-vacances-te-rappelaient) _2026-08-16 · EvolHuman · Kiffe ton job ❤️_ Tu reconnais cette sensation, la première semaine de vacances ? Ce n'est pas du repos. C'est toi qui reviens, celui/celle que le travail avait mis en pause. [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/211051947/9cbef192890fed68d001be7e423c68fe.mp3) ## [Carnet d'été #6 : ton budget temps et énergie](https://macoherence.substack.com/p/carnet-dete-6-ton-budget-temps-et-7be) _2026-08-16 · Ma cohérence · MA COHÉRENCE_ Chaque rentrée, on remplit son agenda à toute vitesse, comme si le temps et l'énergie étaient des ressources illimitées. Sixième épisode du Carnet d'été, la série de 7 rendez-vous pour faire une pause, prendre du recul et revenir à l'essentiel. Ce... [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/211388380/687e3ae88119b085e248fe175253e627.mp3) ## [Tu sens que quelque chose doit changer et tu n’oses pas encore le dire](https://macoherence.substack.com/p/tu-sens-que-quelque-chose-doit-changer) _2026-08-10 · Ma cohérence · MA COHÉRENCE_ Entre le “ça va” que l’on répond machinalement et ce que l’on sait plus profondément, il existe parfois un écart que la rentrée rend impossible à ignorer. ## [Tu ouvres tes mails sur la plage. Personne ne te l'a demandé. #161](https://evolhuman.substack.com/p/tu-ouvres-tes-mails-sur-la-plage) _2026-08-09 · EvolHuman · Kiffe ton job ❤️_ Ton téléphone était dans le sac. Tu l'as sorti. Tu as regardé. Aucune urgence, aucune demande. Alors pourquoi tu l'as fait ? [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/209937332/1e0d051c4b4eefebff792d0b66a74b9a.mp3) ## [Carnet d'été #5 : qui décide vraiment pour toi ?](https://macoherence.substack.com/p/carnet-dete-5-qui-decide-vraiment-1e7) _2026-08-09 · Ma cohérence · MA COHÉRENCE_ Imagine-toi entrer dans une salle de réunion. Autour de la table, plusieurs versions de toi sont assises : celle qui rêve, celle qui protège, celle qui doute. Chacune a son mot à dire. Et pourtant, il y en a souvent une seule que tu écoutes vraiment.... [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/210435302/cc3e415d867fe7dc4b3d49953fb05298.mp3) ## [L’été peut changer une vie si tu acceptes de le laisser faire](https://macoherence.substack.com/p/l-ete-peut-changer-une-vie-si-tu-acceptes-de-le-laisser-faire) _2026-08-03 · Ma cohérence · MA COHÉRENCE_ Ce ne sont pas toujours les grandes décisions qui transforment une trajectoire. Parfois, c’est le moment où l’on accepte enfin de regarder honnêtement là où l’on en est. ## [Être loyal(e), ce n'est pas s'oublier jusqu'au bout #160](https://evolhuman.substack.com/p/etre-loyale-ce-nest-pas-soublier) _2026-08-02 · EvolHuman · Kiffe ton job ❤️_ Tu as toujours tenu bon. Pour ton équipe, pour ton poste, pour ne pas décevoir. Mais depuis quand n'as-tu plus tenu bon pour toi ? [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/209114344/ef2ee472cafeaff951bc87a784cef3b4.mp3) ## [Carnet d'été #4 : pourquoi ta tête n'est jamais vraiment au repos ?](https://macoherence.substack.com/p/carnet-dete-4-pourquoi-ta-tete-nest-0ec) _2026-08-02 · Ma cohérence · MA COHÉRENCE_ Il faut que je termine cette formation. Il faudrait que je reprenne le sport. Ce serait sympa de refaire la déco. Et puis... rien. Ces pensées ne disparaissent pas. Elles restent ouvertes, et mises bout à bout, elles finissent par prendre énor... [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/209465342/65c7d58a1097d132de511a8a97cb3d15.mp3) ## [Carnet d'été 3# : Les décisions invisibles qui dirigent ta vie](https://macoherence.substack.com/p/carnet-dete-3-les-decisions-invisibles-e1a) _2026-07-27 · Ma cohérence · MA COHÉRENCE_ Quand on pense aux grandes décisions de sa vie, on imagine changer de travail, déménager, avoir un enfant, quitter une relation. Mais je crois que notre vie est beaucoup moins façonnée par ces grands moments que par des centaines de petites décisions... [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/208664296/366378d793a324864a8ca88732a47aca.mp3) ## [Fast, secure international transfers (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/JEOaZv5sOP5W) _2026-07-27 · **Sponsored**_ Bank transfer, cash pickup, mobile wallet — low fees and real-time tracking ## [Les questions que l’été te donne enfin le temps de te poser](https://macoherence.substack.com/p/les-questions-que-l-ete-te-donne-enfin-le-temps-de-te-poser) _2026-07-27 · Ma cohérence · MA COHÉRENCE_ Quand le rythme se desserre, certaines réponses ne viennent pas d’une méthode. Elles viennent d’un espace où l’on cesse enfin de se fuir. ## [Tu n'es pas ton poste. Même si ça fait longtemps que tu confonds les deux. #159](https://evolhuman.substack.com/p/tu-nes-pas-ton-poste-meme-si-ca-fait) _2026-07-26 · EvolHuman · Kiffe ton job ❤️_ Tu as un métier. Depuis longtemps, tu penses que c'est toi. Et si c'était juste une histoire que tu t'es trop bien racontée ? [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/207880145/d8b80b5c93c2b47df7e471a011ef6a01.mp3) ## [Live papotage](https://macoherence.substack.com/p/live-papotage) _2026-07-23 · Ma cohérence · MA COHÉRENCE_ A recording from Ma cohérence's live video [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/208179468/a029ae42dc97b3191e95bdc8a877a083.mp3) ## [Carnet d'été #2 : ce que ton agenda dit de toi, sans le savoir](https://macoherence.substack.com/p/carnet-dete-2-ce-que-ton-agenda-dit-b5c) _2026-07-22 · Ma cohérence · MA COHÉRENCE_ Imagine que je te demande ton agenda des trois derniers mois, sans rien savoir de toi. Ni ton métier, ni ta famille, ni tes valeurs. Rien qu'en le lisant, que penserais-je d'important pour toi ? Et surtout : est-ce que ce serait vrai ? Deuxième épiso... [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/208035338/e4287c150e7f81c468968a92c5b9c8d4.mp3) ## [Tu attends d'avoir le temps. Le temps, lui, ne t'attend pas. #158](https://evolhuman.substack.com/p/tu-attends-davoir-le-temps-le-temps) _2026-07-19 · EvolHuman · Kiffe ton job ❤️_ Tu te dis que tu y réfléchiras quand ce sera plus calme. Mais ça fait combien d'années que tu attends que ce soit plus calme ? [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/207307090/49fd4e7406b11a2d15b3308ad9f07aa3.mp3) ## [Tu crois ne pas avoir de talent. En réalité, tu es juste trop habitué(e) à toi-même. #157](https://evolhuman.substack.com/p/tu-crois-ne-pas-avoir-de-talent-en) _2026-07-12 · EvolHuman · Kiffe ton job ❤️_ Tu sais faire des choses que d'autres n'arrivent pas à faire. Tu ne les vois plus. Parce que ce qui est devenu automatique chez toi te semble... normal. [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/206067436/842b05a67c4a11220e2adbe8adac3e88.mp3) ## [Ce n'est pas assez grave pour partir. Mais est-ce suffisant pour rester ? #156](https://evolhuman.substack.com/p/ce-nest-pas-assez-grave-pour-partir) _2026-07-05 · EvolHuman · Kiffe ton job ❤️_ Rien de grave. Rien d'urgent. Juste cette sensation diffuse que quelque chose s'est éteint, sans que tu saches quand ni pourquoi. [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/204690642/af4409dc9d7799ec43a550c6f06ad711.mp3) ## [Évoluer dans ton parcours ne veut pas dire repartir de zéro #155](https://evolhuman.substack.com/p/evoluer-dans-ton-parcours-ne-veut) _2026-06-28 · EvolHuman · Kiffe ton job ❤️_ Tu crois qu'évoluer veut dire tout recommencer. Et si c'était plutôt l'inverse : repartir de ce que tu as déjà construit ? [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/203581362/c92661d17cc277fad2929e57b9aa1ac5.mp3) ## [Et si tes vacances n'étaient pas faites pour te reposer ? #154](https://evolhuman.substack.com/p/et-si-tes-vacances-netaient-pas-faites) _2026-06-21 · EvolHuman · Kiffe ton job ❤️_ Tu pars pour souffler. Mais dès que tu t'arrêtes, ce que tu évites depuis des mois remonte. Et si c'était ça, le vrai cadeau de l'été ? [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/202573609/afd4019924adb5bd8a635d7816e8258c.mp3) ## [Point a Domain, Start a Pit (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/vXGVjh97609m) _2026-06-21 · **Sponsored**_ Point any domain to a blacked-out, poison-green coming-soon page with an email waitlist. ## [Quand ton manager nourrit ton énergie… ou l'épuise #153](https://evolhuman.substack.com/p/quand-ton-manager-nourrit-ton-energie) _2026-06-14 · EvolHuman · Kiffe ton job ❤️_ Tu occupes toujours le même poste, dans la même entreprise. Mais depuis que ce manager est arrivé, tu ne viens plus travailler avec le même état d'esprit. [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/201558235/7230ce2f657769be9319d62647976819.mp3)