Näin käsittelet kivuliaimmat tunteet

Mitä teet kun syvä henkinen kipu iskee? Sellainen tuska, josta tuntuu ettei ole ylipääsyä. Tässä mun ehdotukset tilanteeseen. Otin tähän jaksoon inspiraation sekä omasta elämästäni että psykologin vastaanotoltani. Vastaantolla eritysesti epävakaasta persoonallisuushäiriöstä kärsivät ihmiset tietävät sen, miltä tuntuu kun tunteiden aallon pohja iskee usein ja kovaa. Oppikaamme heiltä. Tervetuloa…