#94 Spagat: Warum geht bei mir nichts mehr weiter?

Stillstand im Spagat? 😣 Du trainierst, aber irgendwie geht nichts mehr weiter, weder tiefer noch wird es leichter? In dieser Episode sprechen wir darüber, warum dein Fortschritt stagniert, obwohl du eigentlich alles richtig machst.. Es geht um deine aktuelle Trainingsroutine (Reality Check), gezielter Fokus, neue Reize & Regelmäßigkeit, aber vor allem um das, was oft im Hintergrund abläuft:…