somnox

Pick anything below and it plays in the bar at the foot of the window — and keeps playing while you go on browsing the directory.

1. 1▶Meditatie om je werkdag af te sluiten (10 min) - Rust in je hoofd na werkSomnox Slaapmeditaties10:00Notes
   +Listen later
2. 2▶Adempauze meditatie - rust in de chaosSomnox Slaapmeditaties16:00Notes
   +Listen later
3. 3▶Val in een diepe slaap in 2024 middels de ademhaling, bodyscan, Progressieve Spierontspanning, dankbaarheid en visualisatie)Somnox Slaapmeditaties16:14Notes
   +Listen later
4. 4▶Bodyscan & begeleide ademhaling - Slaapmeditatie met muziekSomnox Slaapmeditaties18:19Notes
   +Listen later
5. 5▶Slaapmeditatie Somnox met muziek - Ervaar meer rust in je hoofd, Verminder angst en stress, Val sneller (terug) in slaap, Voel je fitter en energiekerSomnox Slaapmeditaties9:26Notes
   +Listen later
6. 6▶Slaapmeditatie - Loslaten van verwachtingen - Ervaar rust in je hoofd en val sneller ins slaap met deze meditatieSomnox Slaapmeditaties16:41Notes
   +Listen later
7. 7▶Audioles: Waarom slaap ik zo slecht?Somnox Slaapmeditaties4:16Notes
   +Listen later
8. 8▶Slaapangst: De angst om niet te kunnen slapenSomnox Slaapmeditaties4:39Notes
   +Listen later
9. 9▶Diepe Ontspanning en Slaap: Ontdek de Kracht van Afwisselende NeusademhalingSomnox Slaapmeditaties7:14Notes
   +Listen later
10. 10▶Gedachten blokkeren om diep te ontspannen en goed te slapenSomnox Slaapmeditaties7:00Notes
    +Listen later