# silvia (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 4 feeds in the RSS Amplifier directory that cover silvia. Page: Feed: --- ## [Episode 208: GD 16.08.2026 | Hunger nach Seiner Salbung / Hungry for His anointing | Larwin Nickelson | OIC](https://www.podomatic.com/podcasts/oikosinternationalchurch/episodes/2026-08-17T01_12_10-07_00) _2026-08-17 · Oikos International Church · Oikos International Church's Podcast_ Redner: Larwin Nickelson Sondern ihr werdet Kraft empfangen, wenn der Heilige Geist auf euch gekommen ist, und ihr werdet meine Zeugen sein in Jerusalem und in ganz Judäa und Samaria und bis an das Ende der Erde! Apg 1:8 But you shall receive power when the Holy Spirit has come upon you; and you shall be witnesses to Me in Jerusalem, and in all Judea and Samaria, and to the end of the earth. Acts… [Listen](https://oikosinternationalchurch.podomatic.com/enclosure/2026-08-17T01_12_10-07_00.mp3?_=1786954333.17850618) ## [Episode 207: Charity Cook | 25.05.2026 | IGNITE! Pfingstkonferenz 2026 | Stiftung b/e/t/e](https://www.podomatic.com/podcasts/oikosinternationalchurch/episodes/2026-08-10T22_11_26-07_00) _2026-08-11 · Oikos International Church · Oikos International Church's Podcast_ So wie Gott am Tag des ersten Pfingstfestes ein Feuer entfachte, das die ganze Welt berührte, erwarten wir, dass das Feuer des Heiligen Geistes erneut in jedem Gläubigen entzündet wird, um die Welt wieder mit der Kraft Gottes zu berühren. #ignite!pfingstkonferenze2026 #globalawakening #pentecost #stiftungbete [Listen](https://oikosinternationalchurch.podomatic.com/enclosure/2026-08-10T22_11_26-07_00.mp3?_=1786425089.17846352) ## [Episode 206: Valora Bock | 25.05.2026 | IGNITE! Pfingstkonferenz 2026 | Stiftung b/e/t/e](https://www.podomatic.com/podcasts/oikosinternationalchurch/episodes/2026-08-10T22_08_40-07_00) _2026-08-11 · Oikos International Church · Oikos International Church's Podcast_ So wie Gott am Tag des ersten Pfingstfestes ein Feuer entfachte, das die ganze Welt berührte, erwarten wir, dass das Feuer des Heiligen Geistes erneut in jedem Gläubigen entzündet wird, um die Welt wieder mit der Kraft Gottes zu berühren. #ignite!pfingstkonferenz2026 #globalawakening #pentecost #stiftungbete [Listen](https://oikosinternationalchurch.podomatic.com/enclosure/2026-08-10T22_08_40-07_00.mp3?_=1786424925.17846351) ## [Episode 205: Charity Cook | 24.05.2026 | IGNITE! Pfingstkonferenz 2026 | Stiftung b/e/t/e](https://www.podomatic.com/podcasts/oikosinternationalchurch/episodes/2026-08-10T22_04_36-07_00) _2026-08-11 · Oikos International Church · Oikos International Church's Podcast_ So wie Gott am Tag des ersten Pfingstfestes ein Feuer entfachte, das die ganze Welt berührte, erwarten wir, dass das Feuer des Heiligen Geistes erneut in jedem Gläubigen entzündet wird, um die Welt wieder mit der Kraft Gottes zu berühren. #ignitepfingstkonferenze2026 #globalawakening #pentecost #stiftungbete [Listen](https://oikosinternationalchurch.podomatic.com/enclosure/2026-08-10T22_04_36-07_00.mp3?_=1786424682.17846350) ## [Episode 204: Valora Bock | 24.05.2026 | IGNITE! Pfingstkonferenz 2026 | Stiftung b/e/t/e](https://www.podomatic.com/podcasts/oikosinternationalchurch/episodes/2026-08-10T22_01_21-07_00) _2026-08-11 · Oikos International Church · Oikos International Church's Podcast_ So wie Gott am Tag des ersten Pfingstfestes ein Feuer entfachte, das die ganze Welt berührte, erwarten wir, dass das Feuer des Heiligen Geistes erneut in jedem Gläubigen entzündet wird, um die Welt wieder mit der Kraft Gottes zu berühren. #ignitepfingstkonferenze2026 #globalawakening #pentecost #stiftungbete [Listen](https://oikosinternationalchurch.podomatic.com/enclosure/2026-08-10T22_01_21-07_00.mp3?_=1786424488.17846346) ## [Episode 203: Valora Bock | 23.05.2026 | IGNITE! Pfingstkonferenz 2026 | Stiftung b/e/t/e](https://www.podomatic.com/podcasts/oikosinternationalchurch/episodes/2026-08-10T21_57_44-07_00) _2026-08-11 · Oikos International Church · Oikos International Church's Podcast_ So wie Gott am Tag des ersten Pfingstfestes ein Feuer entfachte, das die ganze Welt berührte, erwarten wir, dass das Feuer des Heiligen Geistes erneut in jedem Gläubigen entzündet wird, um die Welt wieder mit der Kraft Gottes zu berühren. #ignitepfingstkonferenze2026 #globalawakening #pentecost #stiftungbete [Listen](https://oikosinternationalchurch.podomatic.com/enclosure/2026-08-10T21_57_44-07_00.mp3?_=1786424268.17846342) ## [Episode 202: Charity Cook | 23.05.2026 | IGNITE! Pfingstkonferenz 2026 | Stiftung b/e/t/e](https://www.podomatic.com/podcasts/oikosinternationalchurch/episodes/2026-08-10T21_53_06-07_00) _2026-08-11 · Oikos International Church · Oikos International Church's Podcast_ So wie Gott am Tag des ersten Pfingstfestes ein Feuer entfachte, das die ganze Welt berührte, erwarten wir, dass das Feuer des Heiligen Geistes erneut in jedem Gläubigen entzündet wird, um die Welt wieder mit der Kraft Gottes zu berühren. #ignitepfingstkonferenze2026 #globalawakening #pentecost #stiftungbete [Listen](https://oikosinternationalchurch.podomatic.com/enclosure/2026-08-10T21_53_06-07_00.mp3?_=1786423992.17846338) ## [Episode 201: GD 09.08.2026 | Glaube für das Übernatürliche / Faith for the supernatural | Pastor Sam Daniel | OIC](https://www.podomatic.com/podcasts/oikosinternationalchurch/episodes/2026-08-10T04_04_58-07_00) _2026-08-10 · Oikos International Church · Oikos International Church's Podcast_ Gastredner: Pastor Sam Daniel Da wir nun eine solche Wolke von Zeugen um uns haben, so lasst uns jede Last ablegen und die Sünde, die uns so leicht umstrickt, und lasst uns mit Ausdauer\[a\] laufen in dem Kampf, der vor uns liegt, 2 indem wir hinschauen auf Jesus,\[b\] den Anfänger und Vollender des Glaubens, der um der vor ihm liegenden Freude willen das Kreuz erduldete und dabei die Schande für… [Listen](https://oikosinternationalchurch.podomatic.com/enclosure/2026-08-10T04_04_58-07_00.mp3?_=1786359904.17845825) ## [Episode 200: GD 02.08.2026 | Die ewige Erlösung! Hebräer 2,1-4 / The eternal redemption! Hebrews 2:1-4 | Andy Meier | OIC](https://www.podomatic.com/podcasts/oikosinternationalchurch/episodes/2026-08-03T03_13_59-07_00) _2026-08-03 · Oikos International Church · Oikos International Church's Podcast_ Redner: Andy Meier Darum sollten wir desto mehr auf das achten, was wir gehört haben, damit wir nicht etwa abgleiten. 2 Denn wenn das durch Engel gesprochene Wort\[a\] zuverlässig war und jede Übertretung und jeder Ungehorsam den gerechten Lohn empfing, 3 wie wollen wir entfliehen, wenn wir eine so große Errettung missachten? Diese wurde ja zuerst durch den Herrn verkündigt und ist uns dann von… [Listen](https://oikosinternationalchurch.podomatic.com/enclosure/2026-08-03T03_13_59-07_00.mp3?_=1785752193.17839647) ## [Sängerin Nadja Benaissa](https://www.ffh.de/podcast/379-silvia-am-sonntag-der-talk/episode-15291.html) _2026-08-02 · studio@ffh.de (HIT RADIO FFH) · Silvia am Sonntag – Der Talk als Podcast_ Sängerin Nadja Benaissa über ihre innere Stärke, die gereifte Beziehung in der Band mit den No Angels und wie schön es ist nach 25 Jahren gemeinsam auf der Bühne zu stehen. [Listen](https://podcast.ffh.de/fileadmin/fm-dam/ffh.de/podcast/nadja-benaissa-podcast.mp3?rtffhpodcast=silviaamsonntag) ## [Generate Viral Hot Takes (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/SpwUJ7gk6W8v) _2026-08-02 · **Sponsored**_ Get platform-optimized hot takes and rebuttals to spark debate and engagement ## [Episode 199: GD 26.07.2026 | Der König kommt Offb. 11,15 / The king is coming Rev 11,15 | Silvia Nickelson | OIC](https://www.podomatic.com/podcasts/oikosinternationalchurch/episodes/2026-07-27T04_20_48-07_00) _2026-07-27 · Oikos International Church · Oikos International Church's Podcast_ Redner: Silvia Nickelson Und der siebte Engel stieß in die Posaune; da ertönten laute Stimmen im Himmel, die sprachen: Die Königreiche der Welt sind unserem Herrn und seinem Christus zuteilgeworden, und er wird herrschen von Ewigkeit zu Ewigkeit! Offenbarung 11:15 Then the seventh angel sounded: And there were loud voices in heaven, saying, “The kingdoms of this world have become the kingdoms of… [Listen](https://oikosinternationalchurch.podomatic.com/enclosure/2026-07-27T04_20_48-07_00.mp3?_=1785151370.17833315) ## [Marseille: Frankreichs lässigste Metropole](https://merian-reisenbeginntimkopf.podigee.io/120-neue-episode) _2026-07-23 · Reisen beginnt im Kopf - der MERIAN-Podcast_ Die Provence im Rücken, das Mittelmeer vor der Nase, bezahlbare Hotels und fantastische Restaurants: Alle lieben Marseille! Auch Merian-Autorin Anja Schauberger. Sie ist in dieser Folge bei den Podcasterinnen Tinka Dippel und Silvia Tyburski zu Gast und erzählt den beiden, warum Marseille längst sein Image als raues Pflaster abgelegt und sich zur coolen Alternative zu Paris entwickelt hat. Und… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2541679-m-d10a9b021276df37bdd5b3268c6390bc.mp3?source=feed) ## [Handball-Bundestrainer Alfred Gíslason](https://www.ffh.de/podcast/379-silvia-am-sonntag-der-talk/episode-15244.html) _2026-07-12 · studio@ffh.de (HIT RADIO FFH) · Silvia am Sonntag – Der Talk als Podcast_ Handball-Nationaltrainer Alfred Gislason über die WM im eigenen Land, warum er Fehler zugeben kann, Arbeit immer Talent schlägt und Isländer genetische Teamplayer sind. [Listen](https://podcast.ffh.de/fileadmin/fm-dam/ffh.de/podcast/podcast-alfred-gislason.mp3?rtffhpodcast=silviaamsonntag) ## [Teneriffa: Wandern und Whalewatching, Strände und Sternegucken](https://merian-reisenbeginntimkopf.podigee.io/119-neue-episode) _2026-07-09 · Reisen beginnt im Kopf - der MERIAN-Podcast_ Bereit für die Insel? Tinka Dippel und Silvia Tyburski sind es auf jeden Fall. Beide waren schon beide auf Teneriffa, um zu wandern oder einfach nur am Strand oder Felsenpool zu relaxen. Mit ganz frischen Eindrücken von dort ist diesmal ihre Kollegin Mila Krull dabei. Sie hat im Atlantik Wale entdeckt, auf dem Teide Sterne durch ein Teleskop beobachtet und die jahrhundertealte Architektur der… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2532406-m-5769a16306db2ee04de1ff263d57c469.mp3?source=feed) ## [Albanien: Balkan-Roadtrip zwischen Bergen und Riviera](https://merian-reisenbeginntimkopf.podigee.io/118-neue-episode) _2026-06-25 · Reisen beginnt im Kopf - der MERIAN-Podcast_ Albanien vergisst man nicht so schnell, darin sind sich Tinka Dippel und Silvia Tyburski nach ihren Reisen in dem Balkanland einig. Das lebhafte Tirana mit tollen Kultur-Orten mochten die beiden genauso wie kleine Dörfer, kurvige Küstenstraßen und knallblaue Flüsse, wo wahlweise auch mal Ziegen oder DJs auftauchen. Kein Wunder, dass immer mehr Reisende dieses Land mit seinen gastfreundlichen… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2529788-m-107c2a7ee17c8de94ef762e421742424.mp3?source=feed) ## [Genfersee](https://merian-reisenbeginntimkopf.podigee.io/117-neue-episode) _2026-06-11 · Reisen beginnt im Kopf - der MERIAN-Podcast_ Schiffstouren auf knallblauem Wasser und eine Bahn, die immer pünktlich ist: Rund um den Genfersee macht das Reisen richtig viel Freude, stellte Tinka auf ihrer großen Schweiz-Reise fest. Ihrer Co-Hostin Silvia Tyburski erzählt sie in dieser Folge von mondänen Hotels, Picknicks im Weinberg und einem Schwimmbad mit großem Unterhaltungsfaktor. Außerdem erfahrt ihr, wo Charlie Chaplin lebte und wie… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2516977-m-130211370bf1b3480251f823b21ecb64.mp3?source=feed) ## [Alvaro Soler](https://www.ffh.de/podcast/379-silvia-am-sonntag-der-talk/episode-15131.html) _2026-06-06 · studio@ffh.de (HIT RADIO FFH) · Silvia am Sonntag – Der Talk als Podcast_ Alvaro Soler über die Ehre vor dem Papst aufzutreten, warum Barcelona einfach eine ganz besondere Stadt ist und warum seine Schüchternheit auf der Bühne keine Rolle spielt. [Listen](https://podcast.ffh.de/fileadmin/fm-dam/ffh.de/podcast/alvaro-soler-podcast.mp3?rtffhpodcast=silviaamsonntag) ## [Die Band Marquess](https://www.ffh.de/podcast/379-silvia-am-sonntag-der-talk/episode-15108.html) _2026-06-01 · studio@ffh.de (HIT RADIO FFH) · Silvia am Sonntag – Der Talk als Podcast_ Marquess über das Musikalische der spanischen Sprache, warum Wertschätzung untereinander so wichtig ist und warum Gute Laune Musik zu schreiben alles andere als einfach ist. [Listen](https://podcast.ffh.de/fileadmin/fm-dam/ffh.de/podcast/podcast-marquess.mp3?rtffhpodcast=silviaamsonntag) ## [Valencia](https://merian-reisenbeginntimkopf.podigee.io/116-neue-episode) _2026-05-21 · Reisen beginnt im Kopf - der MERIAN-Podcast_ Valencia gehört zu Tinka Dippels großen Städte-Lieben. Frisch zurück aus der Stadt am Mittelmeer erzählt sie ihrer Co-Hostin Silvia Tyburski, welche Orte sie dort neu und wieder entdeckt hat. Das Kunstmuseum, das die Millionärin Hortensia Herrero spendiert hat, zum Beispiel, die Bodega Casa Montagna im Hafenviertel El Cabanyal, Architekturschätze wie die Kirche San Nicolàs und coole Rooftop-Bars. [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2497133-m-ac6b00fe19599b24a36c5cad5c6d037c.mp3?source=feed) ## [#69 - 10 AÑOS SIENDO MAMÁ - Lo que nadie dice pero todas sabemos](https://podcasters.spotify.com/pod/show/hablanlashormonas/episodes/69---10-AOS-SIENDO-MAM---Lo-que-nadie-dice-pero-todas-sabemos-e3jl8os) _2026-05-20 · Hablanlashormonas · Hablan Las Hormonas_ En este episodio hablamos de lo que realmente pasa cuando una mujer se convierte en mamá. No desde la versión perfecta de Instagram… sino desde el miedo, la pérdida de identidad, la soledad, el agotamiento, la culpa y también la transformación más profunda que hemos vivido. Compartimos lo que aprendimos durante estos primeros 10 años de maternidad: cómo se siente llegar a casa con un bebé y darte… [Listen](https://anchor.fm/s/1056f06c/podcast/play/120283356/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-20%2F424546130-44100-2-c6289f58a967a.m4a) ## [Home Internet From Space (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/8zSrmKmjYHX4) _2026-05-20 · **Sponsored**_ Residential satellite internet that brings connectivity to homes beyond conventional networks ## [Schauspieler Heiner Lauterbach](https://www.ffh.de/podcast/379-silvia-am-sonntag-der-talk/episode-15051.html) _2026-05-09 · studio@ffh.de (HIT RADIO FFH) · Silvia am Sonntag – Der Talk als Podcast_ Schauspieler Heiner Lauterbach über den neuen Film „Ein Münchner im Himmel“, warum Kommunikation in Beziehungen so wichtig ist, weshalb Leidenschaft für ihn mehr zählt als Talent und warum er sagt, dass er im Leben viel Glück gehabt hat. [Listen](https://podcast.ffh.de/fileadmin/fm-dam/ffh.de/podcast/heiner-lauterbach-2026-podcast.mp3?rtffhpodcast=silviaamsonntag) ## [Liverpool](https://merian-reisenbeginntimkopf.podigee.io/115-neue-episode) _2026-05-07 · Reisen beginnt im Kopf - der MERIAN-Podcast_ Die coole Hafenstadt hat viel mehr zu bieten als Beatles und Fußball: großartige und oft kostenlose Museen zum Beispiel, eine gigantische Kathedrale und die vielleicht nettesten Taxifahrer Großbritanniens. Antonia Aust, Chefredakteurin von merian.de, hat sich dort umgeschaut. Mit den Merian-Podcasterinnen Tinka Dippel und Silvia Tyburski spricht sie über ihre Lieblingsorte wie der Bar, in der Paul… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2480406-m-28aab362b48479ea660b8fb54cd759b8.mp3?source=feed) ## [Schauspieler Harald Krassnitzer](https://www.ffh.de/podcast/379-silvia-am-sonntag-der-talk/episode-15024.html) _2026-05-02 · studio@ffh.de (HIT RADIO FFH) · Silvia am Sonntag – Der Talk als Podcast_ Harald Krassnitzer über die innige Verbindung zu seiner Tatort Kollegin Adele Neuhauser, warum er Mario Adorf verehrt und warum sein neuer Film „der verlorene Mann“ ein sehr dichter Film über die Liebe ist. [Listen](https://podcast.ffh.de/fileadmin/fm-dam/ffh.de/podcast/podcast-krassnitzer-neu.mp3?rtffhpodcast=silviaamsonntag) ## [Albena: Strandresort an Bulgariens Schwarzmeerküste](https://merian-reisenbeginntimkopf.podigee.io/114-neue-episode) _2026-04-30 · Reisen beginnt im Kopf - der MERIAN-Podcast_ Auenwälder, fantastisch geformte Felsbögen und die historische Stadt Warna: Rund um das Seebad Albena in Bulgarien gibt es neben dem breiten Sandstrand und vielen Sportmöglichkeiten viel zu entdecken. Mila Krull, Redakteurin bei merian.de, hat sich in Albena und an der Schwarzmeerküste Bulgariens umgesehen. In dieser Folge erzählt sie den Podcasterinnen Tinka Dippel und Silvia Tyburski von den… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2477237-m-9e5dd1dc8fb36c84b440532c105c4a30.mp3?source=feed) ## [Sänger Mark Forster](https://www.ffh.de/podcast/379-silvia-am-sonntag-der-talk/episode-14977.html) _2026-04-18 · studio@ffh.de (HIT RADIO FFH) · Silvia am Sonntag – Der Talk als Podcast_ Mark Forster über Radio, für ihn immer noch ein tolles Medium, warum er bei jungen Leuten so bekannt ist, Tiefe auch bei TikTok zu finden ist und Hoffnung für seine Musik essentiell ist. [Listen](https://podcast.ffh.de/fileadmin/fm-dam/ffh.de/podcast/mark-forster-podcast-2026.mp3?rtffhpodcast=silviaamsonntag) ## [Südtirol, Folge 2: Meran Stadt und Land](https://merian-reisenbeginntimkopf.podigee.io/113-neue-episode) _2026-04-16 · Reisen beginnt im Kopf - der MERIAN-Podcast_ Nach der Südtiroler Weinstraße in der letzten Folge geht es diesmal in das glamouröse Meran und die Dörfer im Umland, die sich Südtirol-Anfängerin Silvia Tyburski im März erwandert hat. Frisch zurück aus den frühlingshaften Alpen spricht sie mit Co-Hostin, "Merian"-Chefredakteurin und Bergfreundin Tinka Dippel, über die Highlights der Region: Kinosessel, die mitten in der Landschaft stehen, blonde… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2450311-m-ae74cff738d3418a501908fdeb886b58.mp3?source=feed) ## [Gedächtnisweltmeister Boris Nikolai Konrad](https://www.ffh.de/podcast/379-silvia-am-sonntag-der-talk/episode-14900.html) _2026-03-21 · studio@ffh.de (HIT RADIO FFH) · Silvia am Sonntag – Der Talk als Podcast_ Boris Nikolai Konrad über Techniken, wie wir uns alle viel merken können, Weltrekorde, Memory und seine Auftritte bei Wetten Dass..? [Listen](https://podcast.ffh.de/fileadmin/fm-dam/ffh.de/podcast/boris-nikolai-podcast.mp3?rtffhpodcast=silviaamsonntag) ## [Südtirol, Folge 1: Rund um den Kalterer See](https://merian-reisenbeginntimkopf.podigee.io/112-neue-episode) _2026-03-19 · Reisen beginnt im Kopf - der MERIAN-Podcast_ Warme Sonnennachmittage am Kalterer See, blühende Apfelbäume und Dolce Vita auf den wieder geöffneten Caféterrassen: Schon ab März ist in Südtirol der Frühling spürbar. Die Merian-Podcasterinnen Tinka Dippel und Silvia Tyburski haben ihn euch mitgebracht. In dieser Folge erzählt Silvia, frisch zurück von ihrer Reise, wie die Natur und die Gastronomie jetzt in Kaltern am See und Tramin aus dem… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2408100-m-4eb1d15d1bb3228daadcfe65b4243a4c.mp3?source=feed) ## [ESC-Sängerin Sarah Engels](https://www.ffh.de/podcast/379-silvia-am-sonntag-der-talk/episode-14881.html) _2026-03-14 · studio@ffh.de (HIT RADIO FFH) · Silvia am Sonntag – Der Talk als Podcast_ Sarah Engels über ihre Vorbereitung für den ESC, warum ihr Mann und ihre Kinder eine große Stütze sind und sie keine Angst hat. [Listen](https://podcast.ffh.de/fileadmin/fm-dam/ffh.de/podcast/sarah-engels-podcast.mp3?rtffhpodcast=silviaamsonntag) ## [Lehrer Bob Blume](https://www.ffh.de/podcast/379-silvia-am-sonntag-der-talk/episode-14867.html) _2026-03-07 · studio@ffh.de (HIT RADIO FFH) · Silvia am Sonntag – Der Talk als Podcast_ Lehrer und Podcaster Bob Blume rät Eltern zu mehr Gelassenheit und hofft, dass Schulen irgendwann die schönsten Orte der Stadt werden. [Listen](https://podcast.ffh.de/fileadmin/fm-dam/ffh.de/podcast/podcast-bob-blume-2026.mp3?rtffhpodcast=silviaamsonntag) ## [Open directory of blogs (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/qT3eBzdBpqLU) _2026-03-07 · **Sponsored**_ Drop URLs or OPML — get per-blog pages plus machine-readable JSON, OPML, text ## [Wales - der Norden](https://merian-reisenbeginntimkopf.podigee.io/111-neue-episode) _2026-03-05 · Reisen beginnt im Kopf - der MERIAN-Podcast_ Nachdem es ihr in Wales' Süden so gut gefallen hat, musste Silvia Tyburski dringend noch den Norden erkunden. In dieser Folge berichtet sie ihrer Podcast-Kollegin Tinka Dippel, wer ihr zwischen dem eleganten Anwesen Hawarden-Estate, dem Seebad Llandudno, der Insel Anglesey und dem beeindruckenden Mount Snowdon begegnet ist. Dort können Reisende auf den Spuren berühmter Wales-Aficionados wandeln,… [Listen](https://audio.podigee-cdn.net/2369560-m-64ef742df63f6019ebb58cbf9baf9ef8.mp3?source=feed) ## [#68 - RESET: ACCIÓN⚡️](https://podcasters.spotify.com/pod/show/hablanlashormonas/episodes/68---RESET-ACCIN-e3ep4bt) _2026-02-07 · Hablanlashormonas · Hablan Las Hormonas_ Este es el último episodio de la serie Reset. Después de salir de la parálisis. Después de tomar una decisión. Llega lo más importante: la acción. En este episodio hablamos de qué son realmente las acciones. No como un gran movimiento aislado, sino como una cadena de decisiones diarias que sostienen la vida que estás construyendo. Hablamos de: • Por qué decidir también es una acción • Qué hacer… [Listen](https://anchor.fm/s/1056f06c/podcast/play/115167037/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-7%2F417651695-44100-2-bf951e21ebc5a.m4a) ## [#67 - RESET: “Ya comencé y ya quiero Renunciar” - Cómo sostener decisiones!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/hablanlashormonas/episodes/67---RESET-Ya-comenc-y-ya-quiero-Renunciar---Cmo-sostener-decisiones-e3edl0g) _2026-01-30 · Hablanlashormonas · Hablan Las Hormonas_ Ya comenzaste, tomaste una decisión y dijiste “esta vez sí”, pero ahora viene la parte que casi nadie te explica: cómo sostenerte cuando aparecen las emociones, cuando el miedo vuelve, cuando tu mente busca excusas y tu cuerpo quiere regresar a lo conocido. En este episodio hablamos de ese momento exacto donde muchas personas renuncian, no porque no quieran, sino porque no saben cómo atravesar lo… [Listen](https://anchor.fm/s/1056f06c/podcast/play/114790864/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-30%2F417151507-44100-2-634b38b71bc7c.m4a) ## [#66 - RESET - Cuando sabes lo que quieres pero te sientes paralizada!](https://podcasters.spotify.com/pod/show/hablanlashormonas/episodes/66---RESET---Cuando-sabes-lo-que-quieres-pero-te-sientes-paralizada-e3dur44) _2026-01-20 · Hablanlashormonas · Hablan Las Hormonas_ Hay momentos en los que no es falta de disciplina. Ni de ganas. Ni de información. Es ese cansancio interno que no sabes explicar. Esa sensación de “he intentado de todo y sigo igual”. Ese lugar donde tu mente quiere avanzar, pero tus emociones te tienen detenida. En este episodio hablamos del reset más importante de todos: el reset emocional. De esas emociones que se quedan en el cuerpo, que se… [Listen](https://anchor.fm/s/1056f06c/podcast/play/114305604/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-20%2F416512689-44100-2-9fbe1ba9caa11.m4a) ## [#65-CÓMO CAMBIO LOS HÁBITOS DE MIS HIJOS.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/hablanlashormonas/episodes/65-CMO-CAMBIO-LOS-HBITOS-DE-MIS-HIJOS-e3de0la) _2026-01-09 · Hablanlashormonas · Hablan Las Hormonas_ En este episodio hablamos de algo que no se aprende en libros ni en cursos de crianza: lo que realmente pasa cuando intentamos cambiar los hábitos de nuestros hijos… y nos damos cuenta de que el mayor reto no son ellos, somos nosotras. Hablamos desde nuestra experiencia como mamás sobre cómo acompañarlos a comer mejor, moverse más o crear rutinas saludables nos confronta con nuestra paciencia,… [Listen](https://anchor.fm/s/1056f06c/podcast/play/113754218/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-9%2F415811033-44100-2-8e903f1232def.m4a) ## [#64- DICIEMBRE SIN CULPA: Guía para vivir diciembre en equilibrio.](https://podcasters.spotify.com/pod/show/hablanlashormonas/episodes/64--DICIEMBRE-SIN-CULPA-Gua-para-vivir-diciembre-en-equilibrio-e3btabn) _2025-12-04 · Hablanlashormonas · Hablan Las Hormonas_ Las fiestas no se tratan de restricciones, sino de consciencia. En este episodio hablamos de cómo disfrutar la comida, las reuniones y los momentos especiales sin culpa, sin castigos y sin perder el equilibrio. Dayana comparte herramientas prácticas para mantenerte conectada con tu bienestar incluso cuando sabes que vas a comer diferente. Y Silvia abre una conversación honesta sobre los miedos que… [Listen](https://anchor.fm/s/1056f06c/podcast/play/112158519/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-4%2F413774836-44100-2-324da642228be.m4a) ## [#63 - EL PODER DE HACER COSAS INCÓMODAS❤️‍🔥](https://podcasters.spotify.com/pod/show/hablanlashormonas/episodes/63---EL-PODER-DE-HACER-COSAS-INCMODAS-e3b9son) _2025-11-21 · Hablanlashormonas · Hablan Las Hormonas_ En este episodio abrimos una conversación honesta sobre lo que realmente pasa cuando decides hacer algo incómodo… y sigues adelante a pesar de la resistencia. Hablamos de cómo nuestro cerebro lleva años convenciéndonos de que “no podemos”, simplemente porque hemos repetido las mismas historias una y otra vez. Y de cómo la única manera de romper ese ciclo es creando nuevas pruebas, nuevas vías… [Listen](https://anchor.fm/s/1056f06c/podcast/play/111522007/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-21%2F412925180-44100-2-7ad9a5047194d.m4a) ## [#62- “NO TENGO TIEMPO”](https://podcasters.spotify.com/pod/show/hablanlashormonas/episodes/62--NO-TENGO-TIEMPO-e3alj9v) _2025-11-07 · Hablanlashormonas · Hablan Las Hormonas_ La excusa más común… y también la más peligrosa. En este episodio hablamos de cómo hemos ido matando (sí, matando) la serpiente del “no tengo tiempo” que nos roba presencia, energía y claridad. Te contamos cómo nos organizamos para equilibrar nuestras facetas sin sentirnos ahogadas, cómo aprendimos a trabajar en equipo con todas nuestras versiones, y por qué la queja solo nos mantiene estancadas.… [Listen](https://anchor.fm/s/1056f06c/podcast/play/110856959/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-7%2F410819065-44100-2-b1b00640b9b03.m4a) ## [#61 - LA FUERZA DE VOLUNTAD❤️‍🔥](https://podcasters.spotify.com/pod/show/hablanlashormonas/episodes/61---LA-FUERZA-DE-VOLUNTAD-e39v05l) _2025-10-23 · Hablanlashormonas · Hablan Las Hormonas_ En este episodio hablamos de la fuerza de voluntad, ese concepto que tantas veces usamos para justificar lo que hacemos… o lo que dejamos de hacer. ¿Se nace con fuerza de voluntad o se entrena? ¿Cómo saber si realmente no la tienes o simplemente no la has desarrollado aún? Conversamos sobre cómo reconocer el deseo real de cambiar, aceptar que será difícil, y aprender a sostenerte cuando la… [Listen](https://anchor.fm/s/1056f06c/podcast/play/110116469/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-23%2F409842809-44100-2-6ef97bd5af566.m4a) ## [#60- LA MAGIA DEL MOVIMIENTO!✨](https://podcasters.spotify.com/pod/show/hablanlashormonas/episodes/60--LA-MAGIA-DEL-MOVIMIENTO-e39cb48) _2025-10-10 · Hablanlashormonas · Hablan Las Hormonas_ No puedes controlar la tormenta, pero sí puedes pilotar tu avión. Tom cruise nos ha enseñado mucho en esta vida y no vamos a defraudarlo🤭 En este episodio hablamos del verdadero poder mental: dirigir tus pensamientos, elegir tu enfoque y tomar el control interno incluso cuando todo se mueve afuera. Porque no sales de tu mente pensando más, sino moviéndote. La acción es el puente entre lo que… [Listen](https://anchor.fm/s/1056f06c/podcast/play/109505096/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-10%2F409044134-44100-2-d13aeee709ef8.m4a)