# sau (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 7 feeds in the RSS Amplifier directory that cover sau. Page: Feed: --- ## [Nu, nu trebuie să mănânci carne](https://bodyengineering.substack.com/p/nu-nu-trebuie-sa-mananci-carne-77f) _2026-08-18 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ Am primit un mesaj dimineață: „Aveți, vă rog, în program și clipuri pentru vegetarieni? ## [O inimă pitică-pitică](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/o-inima-pitica-pitica) _2026-08-17 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ Am revăzut Inter Alia, o piesă de teatru, cu splendida Rosamund Pike, o actriță cu o forță extraordinară, care reușește să pună o energie diferită în toate rolurile pe care le locuiește simultan: femeie, soție, mamă, prietenă, judecătoare. ## [Încep de luni bla…](https://bodyengineering.substack.com/p/incep-de-luni-bla) _2026-08-17 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ Știi cum spun oamenii care vor să slăbească? ## [Este carnea roșie sănătoasă?](https://bodyengineering.substack.com/p/este-carnea-rosie-sanatoasa-495) _2026-08-15 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ Sigur te-ai întrebat de multe ori dacă un consum prea mare de carne roșie ți-ar putea afecta sănătatea. ## [Traducerea răspunsului profesorului Robert Sapolsky care răspunde unei întrebări din România: de ce cred oamenii în pseudostiință și teorii ale conspirației?](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/traducerea-raspunsului-profesorului) _2026-08-14 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ 👏🏻Felicitări româncei care i-a scris profesorului Sapolsky punându-i întrebarea despre pseudostiință și teorii ale conspirației, la care acesta a răspuns în episodul acestei săptămânii din podcastul “Sapolsky Offspring”. ## [𝟙𝟡 | GYVENIMO NETEISYBĖ](https://laukys.substack.com/p/gyvenimo-neteisybe) _2026-08-14 · LAUKYS · LAUKYS_ PARADOKSAS SU KURIUO PRIVALOM IŠMOKTI GYVENTI ## [Uneori nu ne autosabotăm munca. Ne autosabotăm capacitatea de a primi bani pentru ea.](https://andreeahalikias.substack.com/p/uneori-nu-ne-autosabotam-munca-ne) _2026-08-12 · Andreea Halikias · Unblocked: Monetizare, Mindset & Curaj Creativ_ Despre autori, creatori, bani și toate felurile elegante în care frica se deghizează în modestie, strategie sau „nu sunt încă pregătit”. ## [Povestea unei femei care a construit un muzeu](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/povestea-unei-femei-care-a-construit) _2026-08-12 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ 🖼️🚲 O minunăție de muzeu a cărui poveste merită să ajungă la cât mai mulți oameni. ## [Întreabă un om fit ce mănâncă mâine](https://bodyengineering.substack.com/p/intreaba-un-om-fit-ce-mananca-maine) _2026-08-10 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ Du-te la cea mai fit persoană pe care o cunoști și întreab-o: „Ce mănânci mâine?” ## [Ce facem bine în lumea asta? - despre propaganda expusă în muzeu](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/ce-facem-bine-in-lumea-asta-despre) _2026-08-10 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ 🟣 Am vizitat expoziția The Congo Panorama 1913 – Colonial Illusion Exposed, la AfricaMuseum din Tervuren, care vorbește despre rasism, despre violența colonizării Republicii Congo de către afaceriștii belgieni împreună cu politicienii. ## [Watch Chovy Code Live (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/rlDxbKCxyzHL) _2026-08-10 · **Sponsored**_ Join live coding streams with real-time collaborative screen sharing, open source and free. ## [„Pentru o viață sănătoasă, evitați excesul de sare, zahăr și grăsimi”](https://bodyengineering.substack.com/p/pentru-o-viata-sanatoasa-evitati) _2026-08-08 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ Celebrul slogan sună bine la televizor. ## [KOMFORTO GRĖSMĖS | GERIAU TIESIAU | \[𝟙𝟜\]](https://laukys.substack.com/p/komforto-gresmes-geriau-tiesiau) _2026-08-08 · LAUKYS · LAUKYS_ AR MES SAU DAROM MEŠKOS PASLAUGĄ? [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/210184900/9b964b013a252e7a4f8fdbc35fcb1774.mp3) ## [Uneori trebuie să dai drumul perlelor false](https://andreeahalikias.substack.com/p/uneori-trebuie-sa-dai-drumul-perlelor) _2026-08-07 · Andreea Halikias · Unblocked: Monetizare, Mindset & Curaj Creativ_ Am auzit povestea asta prima dată de la mentorul meu, Gerry Robert. ## [Raftul lui Valentin 17](https://bodyengineering.substack.com/p/raftul-lui-valentin-17) _2026-08-07 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ \[Members Only\] ## [Nu te supăra frate - despre relația dintre frați.](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/nu-te-supara-frate-despre-relatia) _2026-08-06 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ 🐢 Plecând de la articolul pe care îl voi pune în primul comentariu, am aprofundat această temă atât de sensibilă - relațiile fraterne. ## [Fasole sau edamame?](https://bodyengineering.substack.com/p/fasole-sau-edamame) _2026-08-06 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ Dacă ești în post și cauți soluții, am câte ceva. ## [3 ani și 4 milioane de articole citite mai târziu](https://bodyengineering.substack.com/p/3-ani-si-4-milioane-de-articole-citite) _2026-08-04 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ Aniversăm 3 ani pe Substack ## [𝟙𝟠 | GYVENIMAS - TAVO, NE KITŲ](https://laukys.substack.com/p/gyvenimas-tavo-ne-kitu) _2026-08-03 · LAUKYS · LAUKYS_ TODĖL GYVENK, ŽMOGAU, IKI GALO. ## [Cum schimbi o minte? - traducerea episodului din podcastul “Clear and Vivid”](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/cum-schimbi-o-minte-traducerea-episodului) _2026-08-02 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ 🐢 Vă mai aduceți aminte de actorul Alan Alda, din celebrul serial MASH? ## [30g de nuci sau 1.5 kg de legume?](https://bodyengineering.substack.com/p/30g-de-nuci-sau-15-kg-de-legume) _2026-07-31 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ Au tot 200 de calorii ## [Install Manifest V3 Extension (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/8R5Vd0mHYjvy) _2026-07-31 · **Sponsored**_ Get this Manifest V3 extension from the official TronBrowser Store listing. ## [MEILĖ? | GERIAU TIESIAU | \[𝟙𝟛\]](https://laukys.substack.com/p/meile-geriau-tiesiau) _2026-07-29 · LAUKYS · LAUKYS_ KAS SVARBU IR KAS NESVARBU SANTYKIUOSE? [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/208823151/e7d8fba339f63a39fe374a28c5afcb6c.mp3) ## [Trebuie copiii să participe la înmormântări?](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/trebuie-copiii-sa-participe-la-inmormantari) _2026-07-28 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ 🟣 Trebuie copiii să participe la înmormântări? ## [Azi e ziua mea, uite cadoul meu pentru tine.](https://bodyengineering.substack.com/p/azi-e-ziua-mea-uite-cadoul-meu-pentru) _2026-07-27 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ 44 is the new 30 ## [Voyage, voyage - despre zgârcenie ca bagaj afectiv adunat pe drum](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/voyage-voyage-despre-zgarcenie-ca) _2026-07-25 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ 🐢 Venim pe lume cu un bagaj ce conține o moștenire genetică, cu un sistem nervos construit din vulnerabilități și resurse, cu povești familiale, traume, credințe și modele relaționale. ## [𝟙𝟟 | NE VISADA REIKIA SAVĘS KLAUSYTI](https://laukys.substack.com/p/ne-visada-reikia-saves-klausyti) _2026-07-24 · LAUKYS · LAUKYS_ KAI MŪSŲ VIDINIS BALSAS MUMS TRUKDO, O NE PADEDA... ## [Rege, prinț sau cerșetor?](https://bodyengineering.substack.com/p/rege-print-sau-cersetor-1c5) _2026-07-24 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ „Mănâncă la micul dejun ca un rege, la prânz ca un prinț și seara ca un cerșetor.” ## [Raftul lui Valentin 16](https://bodyengineering.substack.com/p/raftul-lui-valentin-16) _2026-07-22 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ \[Members Only\] ## [Odă lentorii sau despre frica de-a pierde](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/oda-lentorii-sau-despre-frica-de) _2026-07-21 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ 🏝️Într-o lume a vitezei să alegem să aducem un elogiu lentorii, chiar și cu pierderile pe care le implică pauza sau retragerea parțială din lume, pentru că le consider, azi, ca fiind necesitate biologică și cognitivă. ## [Cum măsori efortul pancreasului?](https://bodyengineering.substack.com/p/cum-masori-efortul-pancreasului) _2026-07-21 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ Despre testul de toleranță la glucoză cu dozarea insulinei. ## [NEMIGA? NERIMAS? | GERIAU TIESIAU | \[𝟙𝟚\]](https://laukys.substack.com/p/nemiga-nerimas-geriau-tiesiau) _2026-07-19 · LAUKYS · LAUKYS_ APIE TAI KAIP SAVIMI GERIAU PASIRŪPINTI :) [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/207626284/5791c48c258a386efac31332cf1e807d.mp3) ## [Try Before You Buy, Risk-Free (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/XXWnfZVhuAwD) _2026-07-19 · **Sponsored**_ Free trial hosting plus refunds processed in 12-24 hours, guaranteed. ## [De ce oamenii care spun că admiră minimizează deseori reușitele celorlalți?](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/de-ce-oamenii-care-spun-ca-admira) _2026-07-16 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ 🐢 Sunt persoane care afirmă, aparent cu sinceritate, că admiră, că se bucură pentru succesul altora sau că apreciază munca acestora, cu toate astea, când apare o realizare concretă, reacția lor nu mai e în concordanță cu aceste declarații. ## [Un pepene de 4,5 kg are 300g zahăr](https://bodyengineering.substack.com/p/un-pepene-de-45-kg-are-300g-zahar) _2026-07-15 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ Știi care este prima reacție pe care o primesc când spun asta? ## [𝟙𝟞 | DARYTI AR NEDARYTI? IR KAIP?](https://laukys.substack.com/p/daryti-ar-nedaryti-ir-kaip) _2026-07-14 · LAUKYS · LAUKYS_ IŠGRYNINTI SAVE. PATIKĖTI SAVIMI. VEIKTI. ## [O idee bună nu merită să trăiască o singură dată](https://andreeahalikias.substack.com/p/o-idee-buna-nu-merita-sa-traiasca) _2026-07-13 · Andreea Halikias · Unblocked: Monetizare, Mindset & Curaj Creativ_ inclusiv într-o carte pentru copii ## [Când memoria se pierde, demnitatea rămâne - să învățăm să intrăm în lumea lor.](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/cand-memoria-se-pierde-demnitatea) _2026-07-13 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ 🟣 Am primit ieri un e-mail de la un fost pacient care mă ruga să-i recomand câteva cărți deoarece unul dintre părinții dumisale a fost diagnosticat cu demență. ## [Nu ai voie roșii „la dietă” bla](https://bodyengineering.substack.com/p/nu-ai-voie-rosii-la-dieta-bla) _2026-07-13 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ Se spune că "nu ai voie roșii la dietă" așa că azi între mese am mâncat o lădiță de un kilogram. ## [Cum scapi de pofta de dulce](https://bodyengineering.substack.com/p/cum-scapi-de-pofta-de-dulce) _2026-07-08 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ 7 sfaturi practice ## [Nu toți oamenii fac rău ca să câștige - despre sadismul cotidian](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/nu-toti-oamenii-fac-rau-ca-sa-castige) _2026-07-06 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ 💬 Continuarea articolului despre dispreț - explicații din știința despre sadismul cotidian. ## [PSICHIKOS SUTRIKIMAI | GERIAU TIESIAU | \[𝟙𝟙\]](https://laukys.substack.com/p/psichikos-sutrikimai-geriau-tiesiau) _2026-07-05 · LAUKYS · LAUKYS_ AR TURI PSICHIKOS SUTRIKIMŲ? ADS, OKS, PA, DEPRESIJA IR KT. [Listen](https://api.substack.com/feed/podcast/205145401/f7b7021b795c42e7bb4652c5fa2528ae.mp3) ## [Despre noul trend de fiber maxxing](https://bodyengineering.substack.com/p/despre-noul-trend-de-fiber-maxxing) _2026-07-03 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ De mult, de mult, acum 13 ani când am început să fac asta, recomandam la modul general și eu: ## [🤔Știați că există Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) cu scrupulozitate morală? - traducere din prima parte a podcastului Sapolsky Offspring, în care profesorul Robert Sapolsky, neurocercetător la Stanford University, povestește.](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/stiati-ca-exista-tulburarea-obsesiv) _2026-07-02 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ 🤔Știați că există Tulburare obsesiv-compulsivă (TOC) cu scrupulozitate morală? ## [𝟙𝟝 | REALIZUOTI SAVE](https://laukys.substack.com/p/realizuoti-save) _2026-06-29 · LAUKYS · LAUKYS_ MES VERTI DAUGIAU, NEI ELGESIU SAU PARODOM.. ## [Povara nevăzută a supraviețuirii - când trauma rescrie harta după care ne orientăm în lume](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/povara-nevazuta-a-supravietuirii) _2026-06-28 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ Sunt oameni care, atunci când văd vulnerabilitatea cuiva, se apropie și au capacitatea de a înțelege că în spatele acesteia e un întreg context care are un istoric al suferinței. ## [Ce mănânci / bei pe caniculă](https://bodyengineering.substack.com/p/ce-mananci-bei-pe-canicula) _2026-06-28 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ Geme internetul de sfaturi cu „Top 10 alimente pe care să le consumi pe caniculă” și multe dintre ele nu au nicio legătură cu realitatea. ## [Singurul lucru care te face să începi o carte](https://andreeahalikias.substack.com/p/cea-mai-riscanta-decizie-din-cariera) _2026-06-27 · Andreea Halikias · Unblocked: Monetizare, Mindset & Curaj Creativ_ sau ... De ce încrederea altuia contează mai mult decât a ta? ## [Spune nu dietelor keto!](https://bodyengineering.substack.com/p/spune-nu-dietelor-keto-81a) _2026-06-27 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ „Mie keto mi-a mers de minune”, ți-a zis o cunoștință. ## [“nu sunt misogin, dar…”](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/nu-sunt-misogin-dar) _2026-06-25 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ 🔐 Cum arată o gândire nesănătoasă care normalizează abuzul, sau din categoria “nu sunt misogin, dar…” ## [Mare atenție cu mâncarea în Grecia](https://bodyengineering.substack.com/p/mare-atentie-cu-mancare-in-grecia) _2026-06-23 · Valentin Bunea · Articole Body Engineering_ Urmează un articol publicat acum 5 ani care e de actualitate și azi. ## [AI intră oficial în educație: ce trebuie să știe elevii, profesorii și părinții.](https://aiparte.substack.com/p/ai-intra-oficial-in-educatie-ce-trebuie) _2026-06-21 · Cătălin Teniță · AI Parte_ Comisia Europeană și OCDE au lansat primul Cadru pentru alfabetizare în AI destinat școlilor primare, gimnaziale și liceelor. ## [Prețul clarității - ce facem cu adevărul care nu mai poate fi ignorat?](https://catalinadumitrescu.substack.com/p/pretul-claritatii-ce-facem-cu-adevarul) _2026-06-21 · Cătălina Dumitrescu · Cătălina Dumitrescu_ “Am început să văd.