# súper (audio feeds) — RSS Amplifier Recent posts from the 1 feeds in the RSS Amplifier directory that cover súper. Page: Feed: --- ## [SÚPER AYUDA #374 Alimentos Que Producen Piedras](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-374-Alimentos-Que-Producen-Piedras-e3nnec8) _2026-08-21 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Sabías que ciertos alimentos pueden favorecer la formación de piedras en el organismo? Descubre cuáles pueden aumentar el riesgo, cómo influye tu alimentación y qué cambios pueden ayudarte a prevenirlas y proteger tu salud. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124548936/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-21%2F430286185-44100-2-4456c4f421cfb.mp3) ## [SÚPER AYUDA #372 Cilantro, Desintoxica Tóxicos Peligrosos](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-372-Cilantro--Desintoxica-Txicos-Peligrosos-e3nlmci) _2026-08-20 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ Descubre por qué el cilantro es considerado un poderoso aliado natural para la desintoxicación. Conoce cómo puede apoyar los procesos de eliminación del organismo y por qué incluirlo en tu alimentación puede beneficiar tu metabolismo y bienestar. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124491602/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-20%2F430208525-44100-2-63a378f1b9f28.mp3) ## [SÚPER AYUDA #371 Fluoruro y Dolores En El Cuerpo](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-371-Fluoruro-y-Dolores-En-El-Cuerpo-e3nk2pr) _2026-08-19 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Podría el fluoruro estar relacionado con algunos dolores en tu cuerpo? Descubre qué plantea este episodio sobre su impacto en huesos y articulaciones, las señales que debes conocer y cómo reducir una exposición excesiva para cuidar tu bienestar. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124438779/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-19%2F430136759-44100-2-eca48e0eddbc4.mp3) ## [SÚPER AYUDA #370 Escoge Mejor Estos Carbohidratos](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-370-Escoge-Mejor-Estos-Carbohidratos-e3nimqb) _2026-08-18 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Todos los carbohidratos afectan igual a tu cuerpo? Descubre cómo escoger mejores opciones para evitar picos de glucosa, controlar el hambre y apoyar tu metabolismo. Aprende cuáles carbohidratos conviene priorizar para cuidar tu peso, energía y salud. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124393739/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-18%2F430074650-44100-2-e46c128dce7df.mp3) ## [SÚPER AYUDA #369 Deficiencia de Colágeno Y Envejecimiento Prematuro](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-369-Deficiencia-de-Colgeno-Y-Envejecimiento-Prematuro-e3nheo9) _2026-08-17 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Tu cuerpo está mostrando señales de envejecimiento antes de tiempo? Descubre cómo la deficiencia de colágeno puede afectar tu piel, articulaciones y tejidos, qué señales debes observar y cómo apoyar naturalmente la producción de colágeno para mantener vitalidad y bienestar. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124352713/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-17%2F430019125-44100-2-2723e9c3fc7dd.mp3) ## [SÚPER AYUDA #368 Un Tipo de Azúcar Súper Saludable](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-368-Un-Tipo-de-Azcar-Sper-Saludable-e3ndcpj) _2026-08-14 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Existe un tipo de azúcar que pueda aportar beneficios a tu salud? Descubre qué lo hace diferente, cómo actúa en tu organismo y por qué puede ser una alternativa interesante para cuidar tu metabolismo sin renunciar por completo al sabor dulce. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124219635/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-14%2F429838379-44100-2-244e2810ae77.mp3) ## [SÚPER AYUDA #366 Comidas Que Afectan Tu Sistema Inmune](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-366-Comidas-Que-Afectan-Tu-Sistema-Inmune-e3nbv01) _2026-08-13 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Sabías que algunos alimentos pueden debilitar tus defensas sin que lo notes? Descubre qué comidas pueden afectar tu sistema inmune, favorecer la inflamación y alterar tu metabolismo, y aprende a elegir mejor para fortalecer tu organismo y proteger tu salud. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124172737/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-13%2F429774393-44100-2-0127ef0feea5d.mp3) ## [SÚPER AYUDA #365 Mujer, Prepárate Para La Peor Crisis](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-365-Mujer--Preprate-Para-La-Peor-Crisis-e3nai17) _2026-08-12 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Estás preparada para los cambios que pueden transformar tu cuerpo y metabolismo? Descubre cuál es esa gran crisis que puede enfrentar la mujer, qué señales debes reconocer y cómo prepararte para proteger tu energía, equilibrio hormonal y bienestar. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124126695/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-12%2F429708176-44100-2-fa1c35afc3688.mp3) ## [SÚPER AYUDA #364 Cómo Eliminar Y Evitar Los Pies Hinchados](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-364-Cmo-Eliminar-Y-Evitar-Los-Pies-Hinchados-e3n8uad) _2026-08-11 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Sufres de pies hinchados con frecuencia? Descubre qué factores pueden provocar la retención de líquidos y la mala circulación, y aprende qué cambios pueden ayudarte a reducir la hinchazón, mejorar la circulación y recuperar el bienestar de tus piernas y pies. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124073741/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-11%2F429636445-44100-2-4a8cd54ba7eac.mp3) ## [SÚPER AYUDA #363 Comida Árabe Que Activa El Metabolismo](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-363-Comida-rabe-Que-Activa-El-Metabolismo-e3n7ftq) _2026-08-10 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ Descubre qué alimentos de la cocina árabe pueden ayudar a activar tu metabolismo, mejorar tu energía y apoyar la pérdida de peso. Aprende cuáles ingredientes aportan más beneficios y cómo incluirlos en tu alimentación diaria. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/124026234/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-10%2F429570897-44100-2-c0ef525f214a4.mp3) ## [A Friend Gave You $30 (Sponsored)](https://crawlproof.com/a/IwNJkIklV3Kb) _2026-08-10 · **Sponsored**_ Sign up, deposit $5 within 30 days, and start investing with expert guidance. ## [SÚPER AYUDA #362 La Raíz Y Solución Para Las Alergias](https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismotv/episodes/SPER-AYUDA-362-La-Raz-Y-Solucin-Para-Las-Alergias-e3n444d) _2026-08-07 · Frank Suarez · Metabolismo TV_ ¿Sufres de alergias que regresan una y otra vez? Descubre qué factores pueden estar detrás de estas reacciones, cómo influyen tu sistema inmune y tu alimentación, y qué cambios pueden ayudarte a reducir los síntomas y mejorar tu bienestar. [Listen](https://anchor.fm/s/26a6114/podcast/play/123915853/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-7%2F429420467-44100-2-bdfd0baa9a89a.mp3)