Uzmanlardan uyarı: Çocuklar her geçen gün daha az hareket ediyor

Uzmanlar, çocukların giderek daha hareketsiz bir yaşam sürmesinin hem fiziksel sağlık hem de zihinsel gelişim açısından ciddi riskler oluşturduğunu belirtiyor. Araştırmalar, günlük hareket alışkanlıklarının artırılmasının dikkat, odaklanma ve genel yaşam kalitesi üzerinde olumlu etkiler yarattığını ortaya koyuyor.