179 - Problemet med att leva ett långt och bra liv

Vi har grävt oss igenom studier. Metastudier med över 300000 deltagare. Studier som pågått sedan 30-talet. Vi har kollat på data från jordens alla hörn och resultaten är enastånede överens. Av alla saker vi pratat om, om alla knep och knåp som ska göra att man lever väl, så finns det en enda sak som är absolut viktigast. Det är något väldigt simpelt och självklart. Nice clickbait-beskrivning va?…