#61 - Faut-il vraiment être plus souple ?

Dans ce nouvel épisode, je te propose de déconstruire un mythe dans le monde du mouvement. Doit-on vraiment s’étirer plus ? Faut-il être plus souple pour être en bonne santé ? Je te propose une autre approche plus respectueuse de notre corps et de notre physiologie. Merveilleuse écoute à toi ! ☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow ☽ Rejoins FlowNergy®…