Maži mitybos įpročiai, kurie padeda jaustis geriau

Gera savijauta retai priklauso nuo vieno stebuklingo produkto. Dažniausiai ją kuria maži, kasdien kartojami įpročiai: ką valgome pusryčiams, kiek geriame vandens, ar skubėdami nepraleidžiame valgymų,...